Crianza natural

No obligar, clave de la crianza con apego

En la mesa se trata de respetar la autonomía del niño, dejar que coma solo y no obligarle a ingerir nada que no quiera, como reitera el pediatra Carlos González.

"¿Tengo que insistir en que se coma el brócoli, aunque le entren arcadas y se le haga bola?, se pregunta Julio Basulto en su libro 'Se me hace bola' (editorial Debolsillo). "En casa, más que enseñarles a comer [a mis hijas] (¿hace falta un profesor para aprender a abrir la boca, masticar y tragar?), les enseñamos que sus deseos se tienen en cuenta, son valorados y respetados. Con ello, aprenden a valorar y respetar al prójimo (¿cómo se enseña, sino con el ejemplo?), y también a sentir que son mujeres valiosas y respetables", dice.

Pero, si dejamos a nuestros hijos comer lo que quieran, ¿cómo velar porque su alimentación sea saludable y no se inflen a ganchitos? Basulto, nutricionista, propone una fácil solución: tener en nuestra cocina solo comida sana y eliminar la «tentación» de nuestras neveras y armarios. En la misma línea, la mayoría de las familias que optan por la crianza con apego prestan especial atención a lo que hijos y padres se llevan a la boca.

"Nunca me había interesado por esas cosas, pero cuando me quedé embarazada, me empecé a preocupar por lo que comía y, con la lactancia, todavía más. Me informé sobre los componentes de algunos alimentos y sobre los efectos de transgénicos y pesticidas en el cuerpo humano. Así fue como me apunté a una cooperativa de productos ecológicos y, después de haber probado las frutas y verduras que se cultivan sin herbicidas ni insecticidas, se nota la diferencia, aunque solo sea en el sabor. Poco a poco, fui ampliando las compras a las tiendas de productos ecológicos, no solamente porque en su preparación respetan el medio ambiente, también porque sé que lo que le doy a mi niño es sano y bueno para él. La comida basura también la prueba, no puedo evitarlo, pero lo hace cuando va con un amigo o con la abuela. En casa, no", explica Laura, que dio de mamar a su hijo hasta los tres años.

 

Etiquetas: apego, carlos gonzález, crianza con apego, educación, vínculo

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