http://www.serpadres.es/alimentacion/nutricion/6241.html es Fri, 03 Apr 2009 11:35:45 +0200 Tue, 17 Jan 2012 14:15:55 +0100 60 Tue, 25 Oct 2011 09:52:23 +0200 http://www.serpadres.es/3-6-anos/educacion-y-desarrollo/martin-Berasategui-los-padres-deben-dar-ejemplo-en-la-mesa.html http://www.serpadres.es/3-6-anos/educacion-y-desarrollo/martin-Berasategui-los-padres-deben-dar-ejemplo-en-la-mesa.html Martín Berasategui, el cocinero español con más estrellas Michelín, presenta varios productos en la feria Fruit Atraction, dedicada a la promoción de frutas y hortalizas. El chef nos da su opinión sobre nutrición infantil y el papel de los niños en la cocina.]]> Test Mon, 18 Jul 2011 14:40:43 +0200 http://www.serpadres.es/alimentacion/info-alimentos/Las-patatas-fritas-!las-que-mas-engordan.html http://www.serpadres.es/alimentacion/info-alimentos/Las-patatas-fritas-!las-que-mas-engordan.html El sobrepeso y la obesidad, especialmente entre los pequeños de la casa, son nuestras grandes preocupaciones. ¿Sabes qué alimentos engordan? ¿Cuál es el número uno en el ranking?]]> Test Mon, 09 Jan 2012 11:12:24 +0100 http://www.serpadres.es/alimentacion/videos-cocina/videos-Que-manzanas-utilizar-para-la-papilla-de-frutas.html http://www.serpadres.es/alimentacion/videos-cocina/videos-Que-manzanas-utilizar-para-la-papilla-de-frutas.html Existen muchas variedades de manzanas con sabores completamente diferentes. ¿Qué variedad es mejor para hacer una papilla para un bebé? ¿Y para la repostería? Patricia García Contreras, nutricionista de la Clínica Ordás, nos lo cuenta.]]> Test Wed, 01 Jun 2011 11:36:01 +0200 http://www.serpadres.es/alimentacion/info-alimentos/Por-que-es-importante-combinar-colores-en-los-platos.html http://www.serpadres.es/alimentacion/info-alimentos/Por-que-es-importante-combinar-colores-en-los-platos.html Muchos niños se niegan a tomar algunos platos simplemente porque no les llaman nada la atención. Sin embargo, si ponemos un poco de atención en la presentación y preparamos recetas con alimentos de diferentes colores, la cosa cambia. ¿Sabes por qué es importante combinar frutas y verduras de diferentes colores?]]> Test Thu, 28 Apr 2011 09:27:37 +0200 http://www.serpadres.es/3-6-anos/videos-3-6-anos/videos-alergia-o-intolerancia-a-los-cereales-como-debe-ser-la-dieta-del-nino.html http://www.serpadres.es/3-6-anos/videos-3-6-anos/videos-alergia-o-intolerancia-a-los-cereales-como-debe-ser-la-dieta-del-nino.html Cuando a nuestro hijo le detectan una alergia o una intolerancia a los cereales, ¿qué pautas debemos seguir para que el niño lleve una dieta sana? Patricia García Contreras, nutricionista de la Clínica Ordás, nos lo cuenta.]]> Test Mon, 10 Jan 2011 14:21:38 +0100 http://www.serpadres.es/3-6-anos/videos-3-6-anos/Mi-hijo-no-quiere-comer-carne.html http://www.serpadres.es/3-6-anos/videos-3-6-anos/Mi-hijo-no-quiere-comer-carne.html ¿Qué hago si mi hijo se niega a tomar carne? ¿Cómo complementar su menú para que lleve una dieta equilibrada? Patricia García Contreras, nutricionista de la Clínica Ordás, nos cuenta cómo hacerlo. No te pierdas el vídeo.]]> Test Wed, 26 Jan 2011 12:47:35 +0100 http://www.serpadres.es/3-6-anos/educacion-y-desarrollo/Claves-para-una-buena-merienda-infantil.html http://www.serpadres.es/3-6-anos/educacion-y-desarrollo/Claves-para-una-buena-merienda-infantil.html La merienda es una comida muy importante en la alimentación de nuestros hijos. Los padres debemos saber qué darle al peque en esta comida. Patricia García Contreras, nutricionista de la Clínica Ordás, nos da las claves para una buena merienda.]]> Test Wed, 27 Oct 2010 14:27:02 +0200 http://www.serpadres.es/tools1/test1/Test-sabes-como-conservar-los-alimentos.html http://www.serpadres.es/tools1/test1/Test-sabes-como-conservar-los-alimentos.html Saber conservar correctamente los alimentos es muy importante para evitar problemas de salud como intoxicaciones alimentarias. ¿Sabes cómo descongelar alimentos correctamente? ¿Cuándo está fresca la carne? Ponte a prueba con nuestro test y descubre un montón de cosas nuevas.]]> Test Mon, 14 Mar 2011 15:32:41 +0100 http://www.serpadres.es/3-6-anos/videos-3-6-anos/videos-es-bueno-que-los-ninos-tomen-dulce-a-diario.html http://www.serpadres.es/3-6-anos/videos-3-6-anos/videos-es-bueno-que-los-ninos-tomen-dulce-a-diario.html Los dulces son de los alimentos favoritos de los niños. ¿Pero son alimentos sanos? ¿Cuánto dulce deben tomar los niños cada semana? Patricia García Contreras, nutricionista de la Clínica Ordás, nos da las pautas sobre la presencia de los dulces en la dieta infantil.]]> Test Tue, 02 Nov 2010 08:31:50 +0100 http://www.serpadres.es/3-6-anos/educacion-y-desarrollo/La-cena-ideal-para-complementar-el-menu-escolar.html http://www.serpadres.es/3-6-anos/educacion-y-desarrollo/La-cena-ideal-para-complementar-el-menu-escolar.html La nutricionista Patricia García Contreras, de la Clínica Ordás, nos cuenta cómo complementar adecuadamente el menú escolar en la cena. Es muy importante que nuestros hijos lleven una dieta sana y equilibrada. Toma nota de sus recomendaciones.]]> Test Tue, 04 Jan 2011 09:11:15 +0100 http://www.serpadres.es/3-6-anos/educacion-y-desarrollo/Desayuno-infantil-como-es-el-desayuno-ideal.html http://www.serpadres.es/3-6-anos/educacion-y-desarrollo/Desayuno-infantil-como-es-el-desayuno-ideal.html El desayuno es una de las comidas más importantes del día. Gracias al desayuno nuestros peques cargan las pilas para enfrentarse a un nuevo día. Pero, ¿cómo es el desayuno ideal? ¿Qué deben tomar los niños? Sigue leyendo y descúbrelo.]]> Test Mon, 20 Sep 2010 08:43:41 +0200 http://www.serpadres.es/3-6-anos/educacion-y-desarrollo/Nutricion-infantil-cuales-son-los-principales-trastornos-alimentarios.html http://www.serpadres.es/3-6-anos/educacion-y-desarrollo/Nutricion-infantil-cuales-son-los-principales-trastornos-alimentarios.html Enseñar al niño, desde bien pequeño, a llevar una dieta sana y equilibrada y explicarle las repercusiones de la nutrición en su salud es básico en la educación infantil.]]> Test Thu, 17 Feb 2011 09:49:41 +0100 http://www.serpadres.es/alimentacion/info-alimentos/las-claves-de-la-dieta-mediterranea.html http://www.serpadres.es/alimentacion/info-alimentos/las-claves-de-la-dieta-mediterranea.html Pescados, aceite de oliva, cereales y legumbres son los pilares básicos de la dieta mediterránea. Eso sí, de poco sirven si no se hace ejercicio.]]> Test Mon, 07 Feb 2011 09:41:16 +0100 http://www.serpadres.es/1-2anos/educacion-y-desarrollo/alimentacion-ninos-1-ano.html http://www.serpadres.es/1-2anos/educacion-y-desarrollo/alimentacion-ninos-1-ano.html Dar de comer a un niño de esta edad puede ser la cosa más fácil o... la mayor de las pesadillas. ¿Es posible alimentar correctamente a un niño a partir del año de edad sin morir en el intento? La respuesta es sí. ]]> Test Fri, 10 Jul 2009 15:09:32 +0200 http://www.serpadres.es/alimentacion/info-alimentos/son-peligrosos-los-aditivos.html http://www.serpadres.es/alimentacion/info-alimentos/son-peligrosos-los-aditivos.html Los aditivos son sustancias no nutritivas que se usan para conservar y mejorar el aspecto de los alimentos. Aunque no está demostrado que los conservantes y colorantes de la comida sean perjudiciales para la salud, es más recomendable consumir productos frescos.]]> Test Thu, 08 Apr 2010 14:10:24 +0200 http://www.serpadres.es/alimentacion/info-alimentos/alimentos-buenos-para-el-cerebro.html http://www.serpadres.es/alimentacion/info-alimentos/alimentos-buenos-para-el-cerebro.html El cerebro, como cualquier otro órgano del cuerpo, necesita nutrientes para realizar sus funciones: aprender, memorizar, relacionar conceptos o concentrarse. Te contamos qué alimentos favorecen las capacidades mentales de tu hijo. ]]> Test Fri, 09 Apr 2010 06:35:48 +0200 http://www.serpadres.es/alimentacion/info-alimentos/que-hay-de-cena.html http://www.serpadres.es/alimentacion/info-alimentos/que-hay-de-cena.html La última comida del día es una ocasión perfecta para aprender buenos hábitos alimentarios: cenar pronto, ligero e incluir verduras en los platos. Te sugerimos algunas cenas saludables. ]]> Test Mon, 23 Jan 2012 09:41:06 +0100 http://www.serpadres.es/3-6-anos/educacion-y-desarrollo/trucos-para-que-tomen-verdura.html http://www.serpadres.es/3-6-anos/educacion-y-desarrollo/trucos-para-que-tomen-verdura.html Conseguir que los niños comienzen a tomar verdura no es nada fácil: es un alimento nuevo que no les gusta ni les llama la atención. Prepararlas de forma divertida, no forzarles a tomarla y predicar con el ejemplo son algunas de las claves para que les guste. ]]> Test