Alimentación complementaria y variada
Recetas para bebés que facilitan la introducción de sólidos
Cuando los bebés empiezan con la alimentación complementaria, a veces nos resulta complicado saber qué alimentos darles. Estas seis recetas que te harán la vida más fácil.
> Deliciosas y fáciles de preparar
Primeros sabores
Recetas variadas para bebés: "Sentado en la mesa con mis papás"
A partir de los seis meses, queremos que nuestro bebé empiece con la "comida normal". Sentado con nosotros a la hora de comer irá descubriendo nuevos sabores y alimentos. Los agarra con sus manitas y saborea deliciosas recetas como estas, muy saludables y nutritivas. ¿Quieres aprender a hacerlas?
> Entre 6 meses y 1 año
Primeros sólidos
Recetas según la edad del bebé
A partir de los seis meses, los bebés empiezan a comer los primeros sólidos. Pero, ¿valen todos los alimentos o hay que esperar a que tengan una edad para ofrecerle determinadas comidas? Estas recetas te ayudarán a acertar con la alimentación complementaria teniendo en cuenta la edad de tu hijo.
> A los seis meses, a los nueve y al año
Sabrosas y nutritivas
Papillas para la merienda del bebé
Te proponemos algunas papillas para bebés a partir de 9 meses. Ideales para tomarlas en la merienda ya que contienen leche, fruta y cereales. Unas recetas muy completas que al bebé le encantarán.
> Fruta, leche y cereales
Recetas para bebés y niños
Segundos platos irresistibles
¿Croquetas, merluza o brochetas de carne? Te damos 3 recetas para preparar segundos platos exquisitos a los que nuestro bebé no podrá resistirse.
> ¡A comer!
Primeras cucharadas
Recetas con fruta y verdura para bebés
Llega el momento en que el bebé necesita incorporar a su dieta otros alimentos, además de la leche. Los sólidos se introducen poco a poco y no pasa nada si no come demasiados hasta el año de vida: la leche es lo que más le alimenta. Con estas recetas podrás ofrecer al pequeño frutas y verduras variadas para que vaya experimentando nuevas texturas y sabores.
> Alimentación complementaria
Recetas para el postre
Postres dulces y saludables
Convierte el postre en un momento divertido, saludable y lleno de sabor para los más pequeños de la casa. Apunta estas tres recetas a base de fruta para niños a partir de 12 meses a las que no se podrán resistir.
> Recetas para bebés golosos
Para niños a partir de un año
Recetas de pescado para bebés
Es importante que los niños tomen pescado desde pequeños. El FROM nos ha propuesto algunas recetas de pescado para bebés a partir del año muy originales y deliciosas. ¡Les encantarán!
> ¡Pescado para todos!
Deliciosas recetas para los peques
Platos únicos para bebés: recetas de carne
Las recetas que os proponemos hoy son unos deliciosos platos de carne pensados para tomar como plato único. Los pueden tomar los bebés a partir de un año. ¡Mirad qué deliciosas recetas!
> ¡A la cocina!
Primeros sabores
Recetas para bebés con robot de cocina: primeros sólidos
Si tu bebé ha comenzado con la introducción de sólidos debes ofrecerle una comida sana y variada. Los robots de cocina pensados para la comida de los niños nos ayudan a conseguirlo: mira estas recetas de verduras, arroces, pescado, carne y postres para bebés de 9 a 12 meses.
> Fácil, rápido y saludable
Cocina para niños
Recetas para bebés a partir de 9 meses
Te proponemos algunas recetas para bebés a partir de nueve meses. Gracias a estos platos los más pequeños de la casa tomarán frutas y verduras y un poco de pescado azul: atún. Unas recetas muy saludables y nutritivas que podemos aprovechar para toda la familia.
> Unos platos muy completos
Alimentación del bebé
Introducir los cereales: sin prisas
La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia exclusiva hasta los seis meses. A partir de esta edad se pueden ir introduciendo alimentos sólidos. Los biberones de cereales son una de las opciones más frecuentes, aunque no todos los bebés los admiten. No hay porqué preocuparse mientras el niño tome el pecho.
> La leche sigue siendo su alimento base
Introducción de sólidos
Primeros alimentos del bebé. ¿Qué necesitamos?
Llega un día en el que el bebé necesita incorporar a su dieta otros alimentos, además de la leche. El pediatra indicará cuándo, qué alimentos y en qué orden se le pueden ofrecer. ¿Qué habrá que tener en casa?
> Ya come papillas y purés
Sabrosas y nutritivas
Papillas para la merienda del bebé
Te proponemos algunas papillas para bebés a partir de 9 meses. Ideales para tomarlas en la merienda ya que contienen leche, fruta y cereales. Unas recetas muy completas que al bebé le encantarán.
> Fruta, leche y cereales
Alimentación complementaria
Introducción de los alimentos sólidos: principios básicos
Muchas madres tenemos dudas sobre cuándo tenemos que comenzar con la alimentación complementaria de nuestro hijo. No sabemos en qué comidas darle al bebé alimentos sólidos y en cuáles darle leche materna.
> Cómo y cuándo empezar
Esterilizadores, vapor, detergente...
La higiene de biberones y chupetes
La higiene de los biberones, tetinas y chupetes del bebé es fundamental. En principio, es suficiente con lavarlos bien con agua y jabón, aunque muchos padres se sienten más tranquilos si esterilizan las cosas de sus bebés. Te contamos todos los sistemas existentes para una higiene óptima.
> ¿Qué sistema utilizas tú?
Nuevos alimentos
Cómo se introduce el pescado en la dieta del bebé
El pescado se suele introducir en la alimentación del bebé en el octavo o noveno mes. Te contamos cómo integrar este alimento en la dieta de tu hijo, paso a paso.
> Pescado, cuatro veces a la semana
Test
La alimentación con un año
Los niños de un año quieren comer lo mismo que sus padres. Pero, ¿pueden comer de todo? Ponte a prueba y responde a estas preguntas sobre alimentación infantil.
> Descubre cuánto sabes
¡Comparte tu receta con otras madres!
¿Qué recetas son las preferidas de tus hijos?
Nuestros hijos no toman cualquier cosa para comer, tienen muy claro qué les gusta y que no. Nosotros muchos días tenemos que pensar y pensar hasta encontrar recetas que sean sanas y a la vez le gusten a nuestros hijos. Y tú, ¿qué receta preparas para tus hijos? ¿Cuáles son sus favoritas?
> ¡Recetas para todos!
Recetas para bebés
Mis primeras recetas con robot de cocina: "Mi bebé ya come de todo"
Llega el momento de cambiar la alimentación del bebé, de la introducción de alimentos. Para facilitarnos la tarea, los robots de cocina nos permiten preparar platos variados y deliciosos. Comodidad, sencillez y rapidez. ¡Apunta estas recetas!
> Prueba y verás
