Platos sencillos: Recetas fáciles de preparar para niños - Recetas para niños- Serpadres.es
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Cinco recetas fáciles de preparar para niños

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Admítelo, nunca te ha gustado cocinar y no cuidas mucho tu alimentación. Sin embargo, desde que eres papá harías cualquier cosa por esa personita y eso incluye aprender a cocinar para que su alimentación sea sana y equilibrada. ¿Necesitas recetas sencillas y deliciosas? No busques más.

 

Champiñones rellenos

Un plato rico y saludable, ya que los champiñones contienen vitaminas y minerales, y son pobres en sodio y grasas. Si les añadimos jamón serrano muy picadito, sirve como plato único. Los bebés lo pueden comer a partir de seis meses.

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Alitas de pollo con arroz

A partir de 6 meses. Este es un plato único que podemos servir a mediodía. Es aconsejable quitar la piel de las alitas después de la cocción, porque contiene mucha grasa.

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Tarta de queso

La tradicional tarta de queso es muy fácil de hacer y ¡no necesita horno! Gusta a mayores y a niños y es el postre perfecto.

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Pudín de merluza

Un plato rico en proteínas de origen animal para niños a partir de un año. La lactonesa puede sustituirse por mayonesa.

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Canapés de mermelada de piquillos

Un aperitivo que pueden tomar los niños a partir de un año. Ideal para celebraciones o, por qué no, en la merienda. El queso enriquece su valor nutritivo al aportar calcio, un mineral indispensable para los huesos.

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Por: Pilar Romero Barello

Recetas: Carmen García Romero

 

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Comentarios
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  • de aurora el 1 de junio de 2013 19:50 horas

    Recetas para que podamos hacer los nños y no estén malaaaaaaaaaaas


  • 945707_465503310199272_639862503_a[1].jpg
    de tanga el 22 de mayo de 2013 00:20 horas

    Quiero recetas que los niños puedan hacer


    (2 Comentarios)

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