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Estimulación: ejercicios para poner al bebé boca abajo

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Gimnasia para bebés: Estimulación: ejercicios para poner al bebé boca abajo

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Fotos. Ejercicios para el bebé: boca abajo

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La postura idónea para el bebé

Desde hace más de una década se recomienda a los padres colocar al recién nacido sobre su espalda cuando duerme para reducir el riesgo de muerte súbita.

La campaña ha tenido resultados muy positivos, pero también un efecto indeseado: ahora muchos padres no ponen nunca a sus hijos sobre su barriguita, ni siquiera durante el día. Y esto puede provocar que no sujeten su cabeza tan pronto como deberían o que se salten la etapa del gateo, tan importante para su desarrollo. Pasar ratitos boca abajo a diario ayuda a prevenir estos problemas.

Ejercicios de estimulación. ¿Cuándo empezar a poner al bebé boca abajo?

Lo ideal es habituar al bebé a estar boca abajo cuanto antes. A partir del mes ya podemos realizar algunos ejercicios para ayudarle a ejercitar los músculos del cuello y en cuanto sujete la cabeza sin ayuda (hacia los tres meses), conviene dejarle un rato sobre la tripita durante el día.

Un esfuerzo que merece la pena

Lógicamente, protestará porque no le gusta estar boca abajo (tiene que hacer un esfuerzo importante para ver las cosas), pero es precisamente este esfuerzo el que fortalece su musculatura.

Cuando el bebé yace sobre su estómago desarrolla fuerza, resistencia y coordinación muscular.

Además, los niños que pasan un rato a diario boca abajo aprenden a girarse antes (demasiado tiempo sobre la espalda puede aplanar la cabeza) y suelen tener mejor destreza manual (por el esfuerzo que hacen con las manos al apoyarse).

 

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Fotos. Ejercicios para el bebé: boca abajo

 

Por: Marta Rubio

 

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- ¿Boca arriba? ¿boca abajo?

 

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Comentarios
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  • de naidi el 18 de febrero de 2013 15:58 horas

    mi bebe tiene 7 mese y no se sienta por que sera, estoy muy procupada..


  • de constanza el 12 de enero de 2013 00:12 horas

    yo tengo un bebe de dos meses quiciera saber mas ejercisio para el para estimurlarlo mas


  • de EDUARDO el 10 de noviembre de 2012 03:29 horas

    ola cual ejercicio de bebe ai si ono


  • de Guadalupe Garcia Villegas el 21 de octubre de 2012 02:08 horas

    MI NUERA TIENE POR 2-3 HORAS LA BEBE BOCA ABAJO ,ES MALO PARA SUS HUESITOS?,ASI NO LLORA,VEO QUE LA NIÑA LUCHA MUCHO ,QUE LE CUESTA ESTAR ASI,SU MAMA NO RECIBE CONSEJOS.POR FAVOR ENVIEN ALGO QUE LA INSTRUYA EN ESTO QUE HACE..


  • de lisvet el 13 de octubre de 2012 20:52 horas

    Mi hija acaba de cumplír três meses y aun no endereza la cabecita eso és normal...


(15 Comentarios)

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