A partir de los 6 meses es un buen momento para ir introduciendo los alimentos sólidos en la dieta del bebé. Pero ¿cómo hacerlo para que el pequeño esté bien nutrido? La vieja creencia de que hay que sustituir las tomas de leche materna por fruta y verdura no es la más adecuada.
La alimentación del bebé
Piensa por un momento cómo se te pondrían los pechos si en una toma salen 250 ml y luego estás 12 horas sin dar de mamar. Además, la fruta y la verdura alimentan mucho menos que la leche materna, por lo que tu hijo no quedará igual de satisfecho.
Lo importante es darles toda la leche que quieran y los otros alimentos después. Una alimentación adecuada para un bebé es mucha leche y después un poquito de fruta. Mucha fruta y después un poquito de leche no es buena nutrición.
Los nuevos alimentos se introducen de uno en uno, con varios días de intervalo. Es decir, no hay que darles media pera con media manzana, media naranja, medio plátano... sino darles solo plátano; si vemos que les ha sentado bien, al cabo de unos días podemos darles arroz hervido; unos días más tarde pollo, más adelante patata... El orden es solo un ejemplo. Puedes darle a tu hijo los alimentos en el orden que mejor te parezca.
Autor: Carlos González, pediatra.
antonia bisbal.a mi me ha pasado algo parecido.pense(y mal) en que tenia que quitarle las tomas de fruta y verdura,y no darle pecho...cosa que ya me parecio un poco frutrante.y ahora que mi peque tiene 8 mese,veo que no se las tenia que haber quitao.asi que nunca es tarde.y rectificar es de sabios.ahunque me sabe fatal,avreselas quitado,ya no hay vuelta atras(es evidente)yo igualmente me sacaba leche para no perder intensidad,ni calidad.asi que hoy mismo empiezo,a rectificar.a mi me pasa esto,por no preguntar.
Hola! Te cuento lo que yo estoy haciendo. Mi hijo tiene 7 meses, yo le doy pecho a demanda y desde hace unos días he empezado a ofrecerle un poco de plñatano, y ahora un poco de manzana. Pero teta siempre que él quiera y sin ninguna restricción. Iré introduciendo otros alimentos poco a poco. Seguro que así tu bebé se pondrá a tono en un plis. Un abrazo!
Hola, tengo una niña de 7 meses, y hoy he ido al pediatra. He llegado a casa echa una furia, ya que mi niña ha adelgazado 100g y el pediatra me ha dicho que se debe a que mi leche ya no está buena. Que deje de dar pecho y empieze a dar biberones. Por lo que veo, es que lo que yo estaba haciendo mal, era dar tres papillas al dia y solo dos veces leche materna, ¿cómo puedo hacerlo para enmendar el error?
Gracias.
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