http://www.serpadres.es/embarazo/4996.html es Wed, 18 Feb 2009 13:21:19 +0100 Mon, 20 May 2013 09:06:44 +0200 60 Mon, 20 May 2013 09:04:54 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/parto/que-es-el-plan-de-parto-y-como-se-elabora.html http://www.serpadres.es/embarazo/parto/que-es-el-plan-de-parto-y-como-se-elabora.html El plan de parto es un documento “en construcción” hasta el final del embarazo, en el que plasmamos nuestras preferencias a la hora de dar a luz. Te ayudamos a elaborarlo con todo detalle.]]> Test Mon, 20 May 2013 09:07:05 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/parto/estrategias-afrontar-dolor-sin-epidural.html http://www.serpadres.es/embarazo/parto/estrategias-afrontar-dolor-sin-epidural.html El uso de la epidural es común en los hospitales, pero hay muchas mujeres que deciden enfrentarse a los dolores del parto con otras armas. A veces es por miedo a los efectos secundarios de la anestesia y, la mayoría de ellas, porque deciden vivir su parto de forma natural. Las estrategias para afrontar el temido dolor son una gran ayuda para vivir el parto como un momento pleno, único en nuestra vida.]]> Test Thu, 16 May 2013 12:30:25 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/ejercicios-belleza-embarazo/Protectores-solares-para-el-embarazo.html http://www.serpadres.es/embarazo/ejercicios-belleza-embarazo/Protectores-solares-para-el-embarazo.html Tomar el sol nos aporta muchas cosas buenas, pero es necesario proteger nuestra piel, más aún, si estamos embarazadas. Aquí tienes unas pautas y productos para que te quedes solo con lo bueno.]]> Test Fri, 10 May 2013 11:00:22 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/segundo-trimestre/Como-vestirse-para-una-boda-si-estas-embarazada.html http://www.serpadres.es/embarazo/segundo-trimestre/Como-vestirse-para-una-boda-si-estas-embarazada.html El buen tiempo es para disfrutarlo y, cuando hay una ceremonia de por medio, también para lucir. Te enseñamos a vestirte con ropa de temporada para que el embarazo te favorezca más que nunca.]]> Test Wed, 08 May 2013 09:19:15 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/ejercicios-belleza-embarazo/Autobronceadores-que-cuidan-la-piel-de-mama.html http://www.serpadres.es/embarazo/ejercicios-belleza-embarazo/Autobronceadores-que-cuidan-la-piel-de-mama.html Durante el embarazo hay que tener cuidado con el sol. Y, como a todas nos gusta estar morenas, los autobronceadores pueden ser tu mejor aliado para lucir bronceado y proteger la piel.]]> Test Mon, 06 May 2013 11:41:17 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/tu-bebe/El-ejercicio-en-el-embarazo-fortalece-el-corazon-del-bebe.html http://www.serpadres.es/embarazo/tu-bebe/El-ejercicio-en-el-embarazo-fortalece-el-corazon-del-bebe.html Las mujeres embarazadas que realizan ejercicio físico aeróbico al menos tres veces a la semana y, como mínimo, durante 30 minutos fortalecen no solo su corazón, sino también el de sus bebés. ]]> Test Tue, 07 May 2013 11:21:30 +0200 http://www.serpadres.es/tools1/test1/Test-La-menstruacion-despues-del-embarazo-mitos-y-verdades.html http://www.serpadres.es/tools1/test1/Test-La-menstruacion-despues-del-embarazo-mitos-y-verdades.html ¿Puedes quedarte embarazada tras dar a luz antes de que te baje la regla? ¿Se pueden usar tampones después del parto? ¿Funciona de verdad la lactancia como método anticonceptivo? Desmontamos creencias y os contamos la verdad.]]> Test Mon, 06 May 2013 11:45:16 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/videos-embarazo/video-Natacion-en-el-embarazo-ejercicios-de-espalda.html http://www.serpadres.es/embarazo/videos-embarazo/video-Natacion-en-el-embarazo-ejercicios-de-espalda.html Nadar es muy beneficioso durante el embarazo, excepto los estilos de braza y crol, que podrían causar dolor de espalda. Aprende a hacer dos ejercicios muy beneficiosos para tu espalda en el agua en este vídeo.]]> Test Fri, 26 Apr 2013 14:47:47 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/parto/El-pesario-un-anillo-de-silicona-para-evitar-el-parto-prematuro.html http://www.serpadres.es/embarazo/parto/El-pesario-un-anillo-de-silicona-para-evitar-el-parto-prematuro.html El ginecólogo Pedro de la fuente nos habla sobre la colocación del pesario para evitar que el cuello uterino se abra antes de tiempo y nuestro hijo nazca prematuro.]]> Test Tue, 30 Apr 2013 11:11:06 +0200 http://www.serpadres.es/familia/derechos/embarazada-y-trabajando-que-derechos-tengo.html http://www.serpadres.es/familia/derechos/embarazada-y-trabajando-que-derechos-tengo.html ¿En qué casos puedo pedir una reducción de jornada?¿Puedo ir al médico en horario de trabajo? Muchas embarazadas que trabajan no saben qué derechos tienen en esta etapa de su vida. Te contamos cuáles son esos derechos y qué debes hacer en cada caso.]]> Test Fri, 26 Apr 2013 07:08:12 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/videos-embarazo/Tu-embarazo-episiotomia-detectar-infeccion.html http://www.serpadres.es/embarazo/videos-embarazo/Tu-embarazo-episiotomia-detectar-infeccion.html La episiotomía suele curarse sin problemas después del parto, pero también puede infectarse, y es importante reconocer cuanto antes los síntomas de la infección. La matrona Gema Magdaleno del Rey nos da las claves.]]> Test Fri, 26 Apr 2013 07:13:01 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/videos-embarazo/video-natacion-en-el-embarazo-ejercicios.html http://www.serpadres.es/embarazo/videos-embarazo/video-natacion-en-el-embarazo-ejercicios.html Durante el embarazo, la natación es uno de los ejercicios más completos y recomendados. Yohan Albertoni de Caroli Health Club nos indica en este vídeo unos ejercicios para liberar la tensión de la espalda.]]> Test Thu, 25 Apr 2013 10:34:46 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/parto/sintomas-parto-bebe-esta-aqui.html http://www.serpadres.es/embarazo/parto/sintomas-parto-bebe-esta-aqui.html Las molestias del final del embarazo se pueden confundir con las del parto. Es importante conocer cuáles son los síntomas más habituales de que el nacimiento del bebé está cerca para mantenerse serena y saber cuándo acudir a la maternidad.]]> Test Fri, 26 Apr 2013 07:09:23 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/videos-embarazo/video-tu-embarazo-cuidados-de-la-episiotomia.html http://www.serpadres.es/embarazo/videos-embarazo/video-tu-embarazo-cuidados-de-la-episiotomia.html La episiotomía es un corte en el periné de la madre que a veces se realiza para facilitar la salida del bebé en el parto. La matrona Gema Magdaleno nos explica en este vídeo cómo hay que cuidar la herida cuando llegamos a casa.]]> Test Wed, 24 Apr 2013 08:29:45 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/ejercicios-belleza-embarazo/Depilacion-en-el-embarazo.html http://www.serpadres.es/embarazo/ejercicios-belleza-embarazo/Depilacion-en-el-embarazo.html ¿Puedo dañar a mi bebé si me depilo con láser? ¿Es bueno usar una crema depilatoria? Estas son algunas de las preocupaciones de muchas embarazadas. Te contamos cuáles son las mejores opciones para ti. ]]> Test Tue, 23 Apr 2013 11:43:41 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/tu-bebe/Como-funciona-Angel-Sounds.html http://www.serpadres.es/embarazo/tu-bebe/Como-funciona-Angel-Sounds.html Para los papás que quieren oír a su bebé durante el embarazo a menudo, existen detectores fetales domésticos. ¿El de moda? Angel Sounds. Nuestro experto en ginecología, Pedro de la Fuente, nos da su opinión.]]> Test Thu, 18 Apr 2013 16:48:29 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/ejercicios-belleza-embarazo/pautas-para-comer-bien-sin-engordar-en-el-embarazo.html http://www.serpadres.es/embarazo/ejercicios-belleza-embarazo/pautas-para-comer-bien-sin-engordar-en-el-embarazo.html El peso de la madre tiene una gran influencia en el desarrollo del feto y en la evolución del embarazo y el parto. Te contamos cuánto debes engordar durante los nueve meses y cómo hacer una dieta saludable.]]> Test Tue, 16 Apr 2013 09:24:33 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/posparto/Aumento-de-pecho-afecta-a-la-lactancia.html http://www.serpadres.es/embarazo/posparto/Aumento-de-pecho-afecta-a-la-lactancia.html ¿Puedes dar el pecho si llevas prótesis de silicona? ¿Perjudica al bebé? ¿Se deforma el pecho? Existen muchos falsos mitos sobre las prótesis de aumento y la producción de leche.]]> Test Wed, 10 Apr 2013 07:30:59 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/posparto/Sexo-despues-del-bebe-que-cambia-para-el-hombre.html http://www.serpadres.es/embarazo/posparto/Sexo-despues-del-bebe-que-cambia-para-el-hombre.html Aunque no viva en primera persona el embarazo y el parto, el hombre también se ve inmerso en un mar de cambios cuando tiene un bebé. Tiene que asumir el rol de padre y acompañarnos en la adaptación física y emocional que produce la maternidad en su compañera. La pareja se convierte en trío. ¿Dónde queda la vida sexual?]]> Test Wed, 03 Apr 2013 13:44:44 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/ejercicios-belleza-embarazo/Caminar-durante-el-embarazo-el-mejor-de-los-ejercicios.html http://www.serpadres.es/embarazo/ejercicios-belleza-embarazo/Caminar-durante-el-embarazo-el-mejor-de-los-ejercicios.html Andar una hora varias veces a la semana durante el embarazo es un ejercicio muy recomendable. El ginecólogo Pedro de la Fuente nos explica todos sus beneficios y cómo hacerlo de forma saludable.]]> Test Wed, 03 Apr 2013 15:05:56 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/ejercicios-belleza-embarazo/Embarazadas-famosas-con-looks-para-olvidar.html http://www.serpadres.es/embarazo/ejercicios-belleza-embarazo/Embarazadas-famosas-con-looks-para-olvidar.html Las mamás famosas también tienes días malos y, a veces, sus estilistas no hacen el mejor trabajo. Te proponemos una divertida selección de celebrities embarazadas con looks perfectamente olvidables.]]> Test Wed, 27 Mar 2013 10:45:09 +0100 http://www.serpadres.es/embarazo/tu-bebe/crecimiento-feto-desarrollo-bebe.html http://www.serpadres.es/embarazo/tu-bebe/crecimiento-feto-desarrollo-bebe.html Es siempre un milagro: a partir de una célula crece una persona. Aquí podrás conocer con detalle las diferentes fases de desarrollo de tu bebé en el vientre materno. ]]> Test Wed, 20 Mar 2013 10:12:26 +0100 http://www.serpadres.es/embarazo/primer-trimestre/cambios-en-la-mujer-mes-a-mes.html http://www.serpadres.es/embarazo/primer-trimestre/cambios-en-la-mujer-mes-a-mes.html Durante los nueve meses de embarazo el cuerpo de la mujer acusa numerosas transformaciones para poder atender las necesidades del bebé que crece en su interior y prepararse para el parto.]]> Test Thu, 14 Mar 2013 08:09:54 +0100 http://www.serpadres.es/embarazo/tercer-trimestre/canastilla-madre-bebe-hospital.html http://www.serpadres.es/embarazo/tercer-trimestre/canastilla-madre-bebe-hospital.html Aunque la mamá y el recién nacido no necesitan muchas cosas en la maternidad, conviene prepararlas con un mes de antelación. Aquí encontrarás lo que es necesario llevar en la canastilla para una estancia de tres días.]]> Test Fri, 15 Mar 2013 07:05:02 +0100 http://www.serpadres.es/embarazo/primer-trimestre/El-padre-en-el-embarazo.html http://www.serpadres.es/embarazo/primer-trimestre/El-padre-en-el-embarazo.html "¡Vas a ser padre!“ Al principio, esta noticia suscita en muchos hombres sentimientos encontrados. Pero no hay que tener miedo: todos los futuros papás terminan encontrando su lugar junto a la madre y el bebé. ]]> Test Mon, 04 Jan 2010 11:10:33 +0100 http://www.serpadres.es/embarazo/parto/tipos-de-contracciones.html http://www.serpadres.es/embarazo/parto/tipos-de-contracciones.html La contracción es la respuesta mecánica del útero ante la liberación durante el parto de varias sustancias que lo estimulan, y en especial de la oxitocina. Esta provoca que el útero se contraiga y se relaje a intervalos regulares pero cada vez más cortos e intensos, para borrar el cuello del útero y ayudar al bebé a salir. Descubre qué tipos de contracciones hay y cuál es su función. ]]> Test Thu, 11 Oct 2012 08:40:00 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/videos-embarazo/videos-el-bebe-en-el-vientre-materno-Semanas-17-20.html http://www.serpadres.es/embarazo/videos-embarazo/videos-el-bebe-en-el-vientre-materno-Semanas-17-20.html Ha llegado uno de los momentos más esperados por todos los padres: saber el sexo del bebé. Los órganos sexuales externos se distinguen desde la semana 16. ]]> Test Wed, 27 Feb 2013 10:34:33 +0100 http://www.serpadres.es/embarazo/guia-del-embarazo/guia-del-embarazo.html http://www.serpadres.es/embarazo/guia-del-embarazo/guia-del-embarazo.html ¿Acabas de enterarte de que estás esperando un hijo? ¡Enhorabuena! Queremos felicitarte y darte la bienvenida a la comunidad de Ser Padres. Regístrate ahora, de manera totalmente gratuita, en nuestra Guía del Embarazo.]]> Test Wed, 16 Mar 2011 09:09:31 +0100 http://www.serpadres.es/embarazo/pruebas-embarazo/amniocentesis-preguntas-respuestas.html http://www.serpadres.es/embarazo/pruebas-embarazo/amniocentesis-preguntas-respuestas.html La amniocentesis es una de las pruebas más utilizadas para detectar posibles anomalías en el feto antes del nacimiento. Respondemos a las preguntas más frecuentes sobre esta técnica diagnóstica. ]]> Test Fri, 24 Apr 2009 09:39:06 +0200 http://www.serpadres.es/tools/calculadoras/cuando-nacera-calculadora-fecha-parto.html http://www.serpadres.es/tools/calculadoras/cuando-nacera-calculadora-fecha-parto.html A cualquier mujer que espera un bebé le encantaría saber cuándo dará a luz. Descubre la fecha probable de tu parto con nuestra calculadora. ]]> Test Tue, 13 Sep 2011 09:58:28 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/tu-bebe/embarazo-gemelos.html http://www.serpadres.es/embarazo/tu-bebe/embarazo-gemelos.html Para casi todas las mujeres, al principio supone un shock saber que esperan gemelos o mellizos. Pero no te preocupes: pocos meses después del parto la mayoría de los padres manifiestan la convicción de que han encontrado la felicidad ¡por partida doble! ]]> Test Thu, 26 Aug 2010 10:48:06 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/parto/parto-Que-es-la-episiotomia.html http://www.serpadres.es/embarazo/parto/parto-Que-es-la-episiotomia.html La episiotomía es un corte en el periné de la madre, es decir la zona entre la vagina y el ano, con el objetivo de facilitar la salida de la cabeza del bebé durante el parto. ]]> Test Fri, 07 Dec 2012 10:04:06 +0100 http://www.serpadres.es/embarazo/posparto/Cuando-volver-a-hacer-el-amor-tras-el-parto.html http://www.serpadres.es/embarazo/posparto/Cuando-volver-a-hacer-el-amor-tras-el-parto.html En general, se aconseja esperar 40 días después del parto para reanudar las relaciones sexuales, porque este es el tiempo aproximado que tarda en recuperarse la parte interna del útero donde ha estado la placenta. Pero el momento de retomarlas es distinto en cada mujer. ]]> Test Fri, 11 Jan 2013 10:20:19 +0100 http://www.serpadres.es/embarazo/primer-trimestre/cuanto-se-engorda-en-el-embarazo-comer-con-placer.html http://www.serpadres.es/embarazo/primer-trimestre/cuanto-se-engorda-en-el-embarazo-comer-con-placer.html Para comer bien durante el embarazo no sólo debes aumentar la cantidad de lo que comes, sino prestar especial atención a lo que comes. Cada día necesitarás unas 300 calorías más que antes, pero deben venir de alimentos nutritivos.]]> Test Fri, 11 May 2012 08:39:21 +0200 http://www.serpadres.es/embarazo/tercer-trimestre/caminar-mucho-desencadena-el-parto.html http://www.serpadres.es/embarazo/tercer-trimestre/caminar-mucho-desencadena-el-parto.html Algunas mujeres creen que la actividad física intensa, como andar mucho, puede provocar el parto, pero no existen estudios científicos que lo demuestren. Nuestro asesor en ginecología, el doctor Pedro de la Fuente, nos cuenta cómo se desencadena el parto.]]> Test Fri, 11 Jan 2013 10:11:11 +0100 http://www.serpadres.es/embarazo/segundo-trimestre/consejos-para-hacerte-fotos-embarazada.html http://www.serpadres.es/embarazo/segundo-trimestre/consejos-para-hacerte-fotos-embarazada.html Todas las futuras mamás queremos hacernos fotos bonitas del embarazo, registrar en imágenes esa etapa única de nuestra vida. Te damos las claves para que tus fotos de embarazada queden perfectas.]]> Test Wed, 23 Jan 2013 09:28:20 +0100 http://www.serpadres.es/embarazo/parto/cesarea-paso-a-paso.html http://www.serpadres.es/embarazo/parto/cesarea-paso-a-paso.html Cualquier embarazo puede terminar en cesárea, por lo que está bien saber cómo se realiza la intervención, en qué casos es necesaria y qué podemos pedir para que sea respetuosa con la madre y el bebé.]]> Test