Video

Preparación al parto: trabajar el suelo pélvico

La musculatura del suelo pélvico se ve afectada por el peso del bebé durante todo el embarazo. Es importante ejercitarla para evitar pérdidas de orina y otros problemas. En este vídeo, el fisioterapeuta Rafael Vicetto nos explica cómo realizar correctamente los ejercicios de Kegel.

Etiquetas: ejercicios kegel, embarazo, preparación al parto, suelo pélvico, vídeo

Continúa leyendo...

CONTENIDOS SIMILARES

COMENTARIOS