Tipos de contracciones

No todas las contracciones son iguales ni tienen la misma función. Te contamos qué tipos de contraccioneshay, cómo se notan y para qué sirven.

Braxton Hicks: contracciones durante el embarazo

• Función. Entrenar al músculo uterino de cara al parto.
• Intensidad. Muy débiles, indoloras o poco molestas. No cambian de intensidad.
• Frecuencia y duración. Normalmente irregulares, sin ritmo, paran de pronto igual que como empezaron, y duran menos de 20 segundos.
• Cambios. Desaparecen con el descanso o si se cambia de postura; a veces aparecen al caminar o al hacer un esfuerzo.
• Dónde se notan. En la parte inferior del abdomen, como una ligera tensión y endurecimiento.

Pródromos

• Función. Borrar el cuello del útero.
• Intensidad. Son más molestas que las de Braxton Hicks.
• Frecuencia y duración. Son irregulares, no son rítmicas, paran igual que empezaron y duran de 15 a 20 segundos.
• Cambios. Desaparecen al descansar.
• Dónde se notan. En la zona inferior del abdomen, incluso en las ingles.

De parto

• Función. Dilatar el cuello del útero para facilitar el paso de la cabecita y después expulsar al feto.
• Intensidad. Van aumentando y pueden ser dolorosas.
• Frecuencia y duración. Aparecen a intervalos regulares, (cada 5 minutos o menos) y a medida que el cuello se ensancha se va acortando el tiempo. Pueden llegar a durar un minuto y hasta 90 segundos en la fase de expulsión.
• Cambios. No paran y van aumentando hasta que el bebé ha salido por completo.
• Dónde se notan. Pueden comenzar en el bajo vientre e irradiarse a las caderas, o en la zona baja de la espalda y extenderse hacia el abdomen y el periné.

De alumbramiento

• Función. Expulsar la placenta del interior del útero.
• Intensidad. Son intensas, pero no tanto como las de la dilatación.
• Frecuencia y duración. Se producen unas dos o tres contracciones en un corto intervalo de tiempo, y duran menos.
• Cambios. Aparecen entre 10 y 25 minutos después del nacimiento del niño y se detienen en cuanto se expulsa la placenta.
• Dónde se notan. Sobre todo en el bajo vientre.

Autor: Luz Bartivas.
Asesor: Dr. Claudio Becerro de Bengoa, ginecólogo y obstetra experto en preparación a la maternidad.