El dolor de pelvis es común a partir de la semana 28ª en caso de que sea el primer embarazo, y antes si se han tenido más hijos, ya que las articulaciones de la pelvis están afectadas por las gestaciones anteriores.
¿Por qué me duele la pelvis?
- Las mujeres suelen tener problemas para ponerse de pie, les duele al agacharse o subir escaleras y sienten molestias al caminar.
- Esto tiene su explicación. La pelvis es como un anillo formado por tres huesos conectados entre sí por articulaciones y ligamentos. Debe reunir dos cualidades básicas: ser resistente para aguantar el esqueleto y a la vez flexible para dejar pasar al bebé durante el parto.
¿Las molestias desaparecen?
- Las molestias suelen desaparecer con un descanso adecuado y unos hábitos saludables. Hay que procurar no excederse caminando o cargando peso y, si no es posible, tumbarse en la cama con los pies en alto y unos cojines en la zona lumbar.
- Conviene consultar con el ginecólogo la conveniencia de usar una faja pélvica y realizar un programa de ejercicios para fortalecer la musculatura de glúteos y abdomen.
- Los estudios recientes han demostrado que la acupuntura placebo (sin hundir las agujas) puede reducir el malestar.
Hola tengo 37 semanas y 4 dias y tengo contracciones no muy dolorosas y estoy empesando la dilatacion y me duele la sona pelvica es por el peso del bb o ya es por que me queda poco ?
Ola yo tengo 17 semas es mi segundo embarazo despues de 11 años, ami tambien me duele la parte pelvica sobre todo al vestirme, tengo k hacerlo sentada y en las noches al darme vueltas al dormir. mi matrona me dijo k era donde el bebe esta en el medio del vientre pero yo no kede tranquila, otra matrona me dijo que alomejor ise alguna fuerza, pero yo no e echo fuerza, de mi primer hijo me dolia en los ultimos meses dicen que es por el peso del bebe pero ahora tengo apenas 4 meses y ya me duele, preocupada :(
Hola soy valeria estoy de 32 semanas .tambien comenzo a ponerse la panza durisima y el motivo de q tambien me suspendieron el duvadilan era pk no eran verdaderas contracciones simplemente es la tension por el cambio de posicion del bb el medico me explico q si alrededor de la panza esta blanda no hay de q preocuparse la dureza es solo en la parte en donde se ubica la bb.tambien quiesiera preg si no tengo dolores de pelvis q significa q no tendre dilatacion alguna sabe??????
hola yo tengo 28 sem de embarazo pero no tengo muy crecida mi pansita solo e subido 1kg pero aun asi cuando camino ahunque sea 1 cuagra me duele muco el vientre y la pelvis como si algo estuviera pesado es malo mi anterior embarazo fue prematuro de 8 meses es por eso por fa me pueden sacar de duda
Hola a todas , esty de 7 meses recien cumplidos , desde k me kede embarazada yevo dolores en la pelvi la verdad k es un coñazo por k se me keda como parada la pierna ,y ayer martes para rematar estaba lloviendo y me resvale y me cai cn las piernas abiertas y me e lastimado la pelvis y ya este dolor tan intenso no se me kitara asta k no tenga a mi hija mi niña gracias a dios esta bien pero esty muy asustada por k e mi 1º embarazo no me dolia la pelvis si no el hueso del culo ....esty preocupada mepodeis ayudar? gracias Y ENORABUENA A LAS MAMISS BESOS
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