Mi hijo se despierta muy temprano

Mi hijo de 16 meses se despierta todos los días a las 6.30 de la mañana. No hay forma humana de que quiera seguir en la cuna lo que nos obliga a levantarnos a esas horas. Lo acuesto sobre las 9.30 de la noche y de día se echa una siesta matinal y otra después de comer. ¿Debemos obligarlo a estar en la cuna?

El experto responde:

La verdad es quetengo buenas y malas noticias para ti:

Empezaré por la buena noticia: ¡Enhorabuena! Tienes un niño que duerme más o menos lo que le corresponde en cuanto a horas y continuidad.

La mala noticia es queél duerme lo que necesitay por lo visto esto no coincide con lo que vosotros necesitáis. El problema es que al parecer el "reloj biológico" de tu hijo está situado en ese arco horario. Ese es su horario natural.

Yo te aconsejo que no lo obligues a estar en la cuna llorando ya que acabará odiando el sueño y, además, porque para él a esa hora ya ha terminado su noche. Si tenéis parque ponedlo en el parque con sus juguetes. El objetivo no es que duerma sino que se entretenga solo.

Respondido por Dr. Gonzalo Pin

Etiquetas: problemas de sueño, sueño

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