Quiere que leamos cuentos todo el rato y se niega a dormir sola

Para que mi hija de cuatro años aprenda a dormirse en su cama y no en el sofá le leo un cuento por la noche. Lo malo es que luego quiere otro, y otro, y otro... ¡Al final me tengo que quedar con ella hasta que se duerma!

El experto responde:

Conviene que tu hija aprenda a dormirse sola,en su cuarto y en su cama. Explícale que ya es mayor, es decir, que no hace falta que tú estés con ella.

Es importante que también le asegures que, si te necesita de noche, acudirás a su lado. Cuéntale todo esto solo una vez y después establece unos límites: solo le contarás un cuento y que después le darás un beso y saldrás de su habitación.

Los primeros días es posible que la niña proteste y llore. En este caso debes ir a la habitación, devolverla a su cama, darle otro beso y salir del cuarto otra vez. Poco a poco irá aceptando las nuevas normas.

Respondido por Dr. Gonzalo Pin

Etiquetas: 4 años, niña, problemas de sueño, sueño

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