¿Quién come peor, tus hijos o tú?

Queréis enseñar a vuestros hijos a llevar una dieta equilibrada pero... ¿predicáis con el ejemplo?

comer

Hablamos mucho sobre la importancia de que los niños lleven una alimentación equilibrada, pero a veces los padres nos olvidamos de lo importante que es nuestro ejemplo. En vuestra casa, ¿los mayores practicáis la dieta mediterránea o sois los que más “pecáis” delante del frigorífico?

Etiquetas: alimentación niños, aprender a comer, comida nutritiva, dieta sana, nutrición infantil

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