Recetas de ensaladas que gustan a los niños

Recetas de ensaladas para niños

Ensalada de pasta con caquis

Las ensaladas también pueden llevar fruta. En este caso el caqui le da un toque dulce que contrasta con el sabor de la pasta y del queso de cabra.

Ensalada de espinacas con nueces y queso

Nueces y queso no saben a beso, pero se llevan de maravilla, y las espinacas aportan al plato fibra y vitaminas A, C y E. Eso sí, escógelas procedentes de cultivos eco...

Ensalada de alubias

Las alubias también son para el verano, pero en ensalada. En el caso de las alubias negras nos aportan fibra, minerales y antioxidantes. Mezcladas en esta ensalada con...

Ensalada de rúcula y champiñones

No todas las ensaladas son de lechuga y la rúcula es una sustituta perfecta. Tiene un sabor muy característico que enriquece los platos y aporta matices distintos. Eso...

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Etiquetas: alimentación niños, cocina, cocina para niños, comida nutritiva, recetas niños

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