La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia exclusiva hasta los seis meses. A partir de esta edad se pueden ir introduciendo alimentos sólidos. Los biberones de cereales son una de las opciones más frecuentes, aunque no todos los bebés los admiten. No hay porqué preocuparse mientras el niño tome el pecho.

http://www.serpadres.es/uploads/thumbnails/0001/00000000001/c8/f2/190x143/c8f2af47e437fc63c6736dc576cc2c15uniqueidcmcimage1. jpg

Los cereales no son más alimento que el pecho, sino todo lo contrario. La leche materna es el mejor alimento del mundo, el más completo y equilibrado, tiene todas las vitaminas y todos los nutrientes que el niño necesita para su correcto desarrollo.

En cambio, los cereales no son más que harina. Hace ya tiempo que se demostró que los niños no duermen más por comer cereales en la última toma de la noche.

Incluso si fuera cierto que los niños duermen más cenando cereales, no valdría la pena conseguir que un niño duerma a costa de cambiar la leche materna por simple harina.

El principal alimento de un bebé hasta el año es la leche. Incluso el biberón, sería mucho mejor que los cereales, la fruta, la verdura, el pollo o cualquier otra cosa.

A esta edad convendría que tomase el pecho de cinco a siete veces al día o más, y es aconsejable ofrecerle el pecho antes de cualquier otro alimento. Si se llena de leche y luego no quiere fruta, no pasa nada, pero si se llena de fruta y luego no quiere pecho, está mal, ya que la fruta tiene poco alimento.

En la web de la Asociación Catalana Pro Lactancia Materna (http://www.acpam.org/) encontrarás información sobre la introducción de la alimentación complementaria, así como un enlace que te llevará a la lista de losgrupos de apoyo a la lactancia en toda España.


Autor: Carlos González, pediatra.

Volver al artículo (http://www.serpadres.es/bebe/lactancia-alimentacion/introducir-cereales-alimentacion-bebe.html)

Ya sé que hay muchas madres que siguen con fervor las enseñanzas del Dr. Carlos González...

Yo creo que en la vida no hay que ser tan estricto no todo es blanco o negro, y creo que el Dr. Carlos González peca un poco de intolerante.

En mi caso por circunstancias laborales no he podido dar el pecho a mi hijo todo lo que me hubiera gustado y se ha tenido que acostumbrar a los solidos.

Yo no creo que sea tan malo!

Esta claro que cada caso es especial, pero pienso ( como el doctor ) que la harina no es la solucion, existen muchas opciones mucho mas nutritivas que la harina. los batidos de yogur ( si lo haces tu , mejor ) y frutas, y quiza un poco de quinoa, arroz, maiz hara las veces y son cereales que no tienen gluten ( proteina que evitaria ), y si usas cereal piensa que nos es el ingrediente principal es solo un aporte , no bases la alimentacion en los cereales, solo llenan la tripa. Tambien son muy interesantes los batidos de frutas y verduras, te pongo un ejemplo:

Batido de platano, zumo denaranja y espinacas. Esta delicioso, le puedes añadir manzana, pera, etc. Lo unico que hay que tener en cuenta es si el bebe es menor de 12 meses, la espinaca, si no es recien cortada es mejor no darsela. (nosotros disponemos de un pequeño huerto y las cultivamos)

somos lo que comemos , cuidaos.

Hola Luna!!!

Yo soy una de esas que están muy de acuerdo con lo que dice el doctor Carlos González , en primer lugar porque siempre apoya lo que dice mediante estudios o documentos y en segundo lugar porque mi manera de crianza se asemeja más a lo que él dice que a lo que dicen otros .
Todos debemos de respetar a los demás, nos parezcan de una manera u otra y creo que la intolerancia es otra cosa diferente a lo que tú comentas:intolerancia es la falta de habilidad o la voluntad de tolerar algo.
En el artículo se está diciendo que los cereales no son más que harina y antes es recomendables darle leche, tanto materna como de bibe, antes que los cereales, e incluso otros alimentos....

Cada uno tenemos unas diferentes circunstancias, no digas que por cincunstancias laborales no has podido alimentar a tu bebé con pecho, ya que seguramente ha sido porque no has estado lo suficientemente informada para hacerlo....y es una lástima, pues por tus palabras deduzco que tú si que querías.

Los cereales no siempre tienen que ser harinas:el arroz, sémola, fídeos, espaguetis...son cereales también....
Aquí simplemente se nos habla de que existen otros alimentos que realmente pueden ser más beneficiosos que la harina de cereal.

UN ABRAZO

Hola

A ver, me ha atraido el título del tema: Introducción de los cereales.

Pero luego resulta que no encuentro mucha información al respecto en el propio artículo.

que la lactancia materna es lo mejor y tal y tal, no lo discuto, ya lo sabéis si me conocéis, pero cuando esta no es posible (allá las razones de cada cual) llega el momento de buscar información acerca de otras alternativas.

Mis mellizos han tomado bibe de fórmula hasta los 4 meses (osea, hasta la semana pasada). En ese momento hicimos la revisión pertinente (percentiles varios entorno al 50) y la pediatra nos ha dicho que metamos los cereales -sin gluten- ya. Una cucharadita por biberón de 150 o 180, que es lo que toman. El primer día les puse cereales a todos los bibes y tras el entusiasmo inicial, el segundo, tercer y cuarto bibe, me mandaron al cuerno entre lloros y pataletas. Así que volvimos a 3 tomas de leche y una con cereal. Al día siguiente 2 de leche y dos de cereal, alternando. Hoy daré tres de cereal y una de leche y mañana, si cuela, todas con cereal, a ver.

Cierto que no aguantan más por las noches con el cereal, confirmado.

Mis dudas acerca de meter los cereales o no vienen por estas recomendaciones de la OMS de no dar nada más que leche hasta el sexto mes. Es perjudicial darles otros alimentos de los 4 a los 6 meses? Sólo cereal, o ya se podría meter alguna fruta? (lo digo porque hay potitos en el mercado, con frutas, a partir de los 4 meses) Cuándo se pueden empezar a preparar papillas, propiamente dicho? Es bueno todos los biberones de cereal o debería dar alguno de leche solo? etc.

En última instancia supongo que las respuestas las debería de dar mi pediatra, pero estamos desplazados y nos ha tocado una pediatra provisional -con la que llevamos cuatro meses ya- y las consiguientes revisiones "provisionales". Vamos, que no da la sensación de hacerles un seguimiento a los nenes, si no de estar "de paso". Espero empezar con su pediatra "de verdad" en una o dos semanas y solucionar estas dudas, pero mientras tanto, me interesaría saber qué opináis al respecto, porque dos o tres semanas, en unos niños tan pequeños, son una vida.

Besitos y gracias!

laparejina:Efectivamente la Oms, la Asociación Española de pediatría , Unicef y otros organismos recomiendan la introducción de otros alimentos que no sean leche a partir del sexto mes.
Hay ocasiones en que los niños muestran gran interés por la comida antes de los seis meses y esto suele suceder porque las reservas que tienen de hierro se van acabando, entonces es interesante darles alimentos que contengan fuentes de hierro.
¿Porqué te ha dicho el pediatra que le des ya los cereales?¿van mal de peso?.
Es mejor que introduzcas cereales que frutas, ya que estas no aportan casi hierro y pueden ocasionar intolerancias.El que hagan potitos a partir de 4 meses es porque necesitan vender, fíjate si hay alguno avalado por la aeped de los de los 4 meses....seguro que no, además intenta que la alimentación que les des sea lo mas natural posible...
Intenta darles los cereales con cuchara(aunque por lo pequeños que son seguramente tendrán el instinto de exclusión(sacar con la lengua la comida hacia afuera), si es así, es un factor que determina que todavía no están prepar ados para comer sólidos.
Mira, yo de tí, si los niños están bien de peso y no quieren los cereales, pues nada que sigan tomando leche y más adelante lo vuelves a intentar.

Te copio un enlace de el foro en el que se habla del mismo tema, ahí puse las recomendaciones de la aeped, échale un vistazo
http://www.serpadres.es/foros/showthread.html?t=11&page=2

BESOS

Hola!
Muchas gracias por la respuesta! Me ha parecido interesante, no sabía lo del hierro.

Los nenes pesan, con cuatro meses justos, 6600 la niña y 7100 el niño (prematuros a la semana 36). Creo que van correctos. Ella no me ha dicho nada al respecto(-no tenemos mucho feeling, se nota?).

Desde hace un tiempo, cada vez que los tengo conmigo durante las comidas o las cenas, les acerco la cuchara con lo que estemos comiendo entonces, bien sea fruta, verdura carne... (procuro no acercarles fritos, pizzas, golosinas y comida basura) y, desde el principio, han mostrado mucho interés por el olor de los alimentos. Pero no le he comentado nada de eso a mi pediatra .

El primer día de cereales, al ver que no querían, se los di con cucharita y la dejaban entrar en la boca.... pero:p ....escupían después, porque, claro, es que no querían más!Yo sí que creo que les gusta la cuchara pero lo confirmaré cuando les pille con buen humor.

Lo de las frutas lo mencioné al ver los potitos, pero, por supuesto, me parece que los potitos son el ultimo recurso, a evitar siempre que sea posible tener comida casera.

Pues con lo que me has contado me quedo más tranquila. Les daré los cereales de desayuno y la comida o merienda (la cena ya la había descartado), según, pero si veo que no les entran, nada, leche y punto.

MUCHAS GRACIAS!!!

Pd.: No me había leido el post que me enlazas de "introducción a los sólidos"....es que el bibe con cereales no me parecía muy sólido :D :D dónde tendré yo la cabeza algunas veces!!!!:p

Muchas veces hacemos caso a los pediatras, amigas, familia, vecinas.....sin tener en cuenta lo más importante:el instinto de la madre y las necesidades reales del niño....

Te comento esto, porque pienso que si tus hijos están bien de salud, si rechazan los cereales ¿por algo será?, o porque todavía no están preparados para tomarlos o porque no les gustan....la naturaleza es muy sabia....

También puedes intentar a darles cereales sin glutén naturales mexclados con agua o leche:maicena, sémola de arroz....incluso arroz supercocido con unas gotitas de aceite de oliva y aplastado con el tenedor....son también cereales, más naturales y parecidos a lo que comerán de adultos. Igual te sorprenden.

La matrona que nos llevaba el taller de lactancia definía los cereales como "pienso compuesto", me hacía mucha gracia, pero creo que es cierto. Los cereales son solo engorde.

Al menos en mi caso, lo tengo más que comprobado que no duermen mas por tomarlos. La pediatra de mi hijo se lo mando a los 5 meses (y ya pesaba casi 10 kilos!) dije, aja... pero luego ni caso (asesorada por otras opiniones) era tonteria hacerle engordar!! llegaría al año y yo sin poder cargarlo porque pesaba mucho!!!
Hoy con casi 11 meses, todavía no termino la primera caja de cereales que le compré con 8...casi no le doy, le pongo arroz, patata, en el puré y ya está!

Pues eso, agregar que su principal alimento debe ser la leche, y si le das cereales corres el riesgo que se llenen mas "artificialmente", y no tomen toda la leche que necesitan.

Ya nos contarás!
Saludos

PD se me olvidaba, sobre las edades que indican los alimentos preparados, el otro dia recibí una muestra de cereales con frutos secos, indicado a partir de los seis meses...insolito.

La idea de las marcas es abarcar el mayor tiempo posible de sus alimentos, tu guiate por lo que tus nenes vayan demandando, y seguro acertarás. Por último, que tomen un alimento un mes antes o después no les afectará en su desarrollo a futuro!

Hola!

A ver, que hay un montón de cosillas que me parecen interesantes de todo lo que me contáis

Valytom
su principal alimento debe ser la leche, y si le das cereales corres el riesgo que se llenen mas "artificialmente", y no tomen toda la leche que necesitan.

Como los cereales los llenan basante más, cuando les hago los bibes de cereales, les pongo 30ml menos de lo que toman de leche: El niño toma unos 180 de leche y le añado un cazo de ceral más y lo termina (igual puedo subir a 210 ya...) Y si sólo toma leche, se puede llegar a meter en un día bueno los 240 largos por bibe. No es demasiado? Es que, haciendo cuentas del tamaño del estómago con el volumen de leche...(la niña 150 con cereal y 180 sin cereal)

Entoces, por lo que me decís, sería mejor que tomen, por ejemplo los 240 (el niño) sin cereales, para que tomen más leche?

Luna06:

si tus hijos están bien de salud, si rechazan los cereales ¿por algo será?, o porque todavía no están preparados para tomarlos o porque no les gustan....la naturaleza es muy sabia....

Los nenes ya van mejor a los cereales. La primera marca que les dí era una muestra y tenía azucares añadidos y vainilla. Al tercer biberón les cambié de marca por otra sin azucares añadidos y menos tufo a vainilla (y si no les gusta la vainilla? buf!qué manía con los aditivos! luego claro, se pirrarán por la bollería industrial aromatizada con eso mismo!) y, aunque siguen rechazando estar todo el día a cereal, parece que los acogen con más entusiasmo. Parece que, como todo, es cuestión de días.

También puedes intentar a darles cereales sin glutén naturales mezclados con agua o leche:maicena, sémola de arroz....incluso arroz supercocido con unas gotitas de aceite de oliva y aplastado con el tenedor....son también cereales, más naturales y parecidos a lo que comerán de adultos. Igual te sorprenden.

No sabía que la maicena y el arroz no tuvieran gluten, ya lo leí el otro día en "introducción a los sólidos" Yo pensaba que "sin gluten" era un tratamiento tipo "sin cafeina". Me da un pelín de miedo empezar ya a darles algo tan sólido, aplastado con tenedor, porque aun no se sientan ellos solos y se me atragantan bastante con la leche, pero lo dejo en el tintero para cuando llegue el momento. Me parece de más sentido común que las cajas de "cebo de engorde para patos":p (Yo he llamado así a la leche en polvo desde el principio)

Valytom
PD se me olvidaba, sobre las edades que indican los alimentos preparados, el otro dia recibí una muestra de cereales con frutos secos, indicado a partir de los seis meses...insolito.

Los frutos secos no son unos alérgenos importantes? Recomendados a partir del año o los dos años? Madre mía, lo que hacen por vender!

Bueno chicas, pues muchas muchas gracias por estos consejos! Por ahora seguiré algunos días con los cereales de bote ya que los están acogiendo mejor, pero la evolución me la voy a plantear de otra forma en lugar de ir espesando bibes a fuerza de cucharadas de "pienso compuesto", ya os contaré.

bss!

Cortito porque es tarde...

Gluten es el trigo, que suele ser mas alergeno que otros cereales, por eso se introduce al final. Por lo tanto, sin gluten es cualquier cereal que no tenga trigo: arroz, maiz.. etc!

Suerte parejina, ya nos contaras!

Soy madre de 3 niñas, y la verdad es ke sobre este tema nunca he sabido mucho...

Bastante esclarecedor!

Gracias!...

Yo también he empezado con los cereales, y uff, al principio cuando solo ponía un cacito o dos los tomaba bien, pero ahora que le pongo cuatro le dan arcadas, Hoy volveré a probar con menos cereal a ver que tal y si no probaré con algo casero, tipo arroz o maiz.

Los cereales sin gluten son: Arroz, Maiz y soja.

Cereales con gluten: Trigo, Avena, Cebada y Centeno.

Chicas hay un artículo del DR. Carlos Gonzales, que lo buscaré o sino los de SPH que lo pongan por favor, donde dice que hay estudios recientes que es indiferente empezar con los cereales sin o con gluten.

Buenos días Clau,

Aquí os dejo un enlace a una consulta de Carlos González sobre la introducción de sólidos:

http://el-bebe.serpadres.es/tiene-siete-meses-y-medio-y-no-quiere-tomar-solidos

La verdad es que Carlos ha contestado a muchas preguntas sobre el tema, Clau, por si te refieres a otra aquí os dejamos con el enlace a todas las consultas:

http://el-bebe.serpadres.es/todo-expertos-lactancia

¡Un abrazo!

A mi me extraña que la pediatra te dijera q le añadieras los cereales tan pronto. En mi caso me los adelanto un mes por que empezaba a trabajar y no keria la leche artificial, y yo no me sacaba la suficiente con el sacaleches. La cuestion es que hasta los 6 meses no me la hubiese introducido, y me mando a los 5 la de cereales y fruta. A los 6 sera la de carne. Incluso conozco a una que solo le da leche artificial, y le dijo el pediatra q hasta los 6 meses solo leche. Despues le incluiria las 3 papillas a la vez.
Tampoco me dijo q le diera tantas veces cereales, sino solo por la mañana, y la de fruta por la tarde, y con cuchara.
Bueno, espero haerte servido de ayuda, aunque las demas tambien te han dado buenos consejos. Un beso.:D

Hola chicas

Aqui se cumple lo de que cada maestrillo...

Mi pediatra en la revisión de los 4 meses ya nos dijo que empezaramos a darle alimentación complementaria a los 5 meses (a pesar del poster enorme de la puerta con las recomendaciones de la OMS acerca de los 6 meses) y no sólo eso, que teníamos hasta horario, así que, que le vas a hacer, intentamos a los 5 meses darle los cereales por la noche, la fruta a media tarde y la verdura a mediodía. Los cereales nos indicaba que fueramos aumentando poco a poco hasta llegar a los 200 ml. Resultado, una cosa es que yo se lo de y otra que ella se lo tome. Cada noche le preparamos los cereales y van por la fregadera, el día que toma dos cucharadas es fiesta nacional... con la fruta lo mismo, y no digamos ya la verdura, deberiais ver la cara de asco que pone la pobre.

En fin, que en la revisión de los 6 meses nos terminó de dar el horario, por la mañana bibe, a mediodia verdura con carne, a media tarde frutas y para cenar cereales. Os podeis imaginar, apenas podía aguantar la risa...

Parece que en lugar de un bebe estemos hablando de un coche, cada x kilometros gasolina, aceite...:p :p

Así que ya me lo tomo con tranquilidad, cuando quiera comer comerá, además yo creo que cuando pueda comer de lo que comemos nosotros le gustará porque deberiais ver la cara que pone mirando nuestros platos,

un beso

Felicidades por tenerlo tan claro, Peich33.
La alimentacion complementaria es precisamente eso, complementaria. es decir, complementa a la lactancia, no la sustituye.
La alimentacion complementaria se ofrece y si el bebe quiere bien y si no hay que respetarle y saber adaptarnos a su ritmo, permitirle que vaya probando las cosas muy poco a poco. Nunca hay que obligarles a comer.

El problema es que no estamos solas, y si nuestra pareja, madre, suegra, etc no están de acuerdo con nosotras, ya tenemos la batalla empezada...que si nos dicen que hay que darles cereales por algo será, que no te puede torear de esa manera, que tiene que comer...

En fin, ya tuve la batalla con la lactancia y ahora tenemos batalla nueva

suerte a todas