Pues eso tendrá que servirme si me fio de mi matrona!!!
Me presento y me explico: Estoy de 28+2 de mellizos, primeriza y más perdida que un pulpo en un garaje. Eso sí, con más horas de lectura que un seminarista. Y menos mal!!Porque si espero a que me cuenten las cosas...
Resulta que según el protocolo de mi consultorio médico, las clases de preparación se realizan 2 meses antes de la salida de cuentas (2h/semana). Así que debería de empezar el 1 de junio.Teóricamente salgo de cuentas el 2 de agosto. Pero como ya se sabe, los gemelares pueden adelantarse. De hecho mi gine ya me ha dado un pronóstico máximo para el 18 de julio (si es que llego yo solita, jaja!)
Con todo esto, de clases de preparación me quedo en 12horas de clase. Tengo que añadir que a mediados de junio además, me mudaré a mi ciudad de origen para parir allí. Así se lo planteo yo a mi matrona, toda preocupada...
-Pero no tendría porqué! Total, solo valen las primeras clases (8h, de 16h) las demás son repetición!
-Ya, pero además, para junio casi no me voy a poder mover...si ya he subido 13 kilos!!
-mmmm....eso podría ser un problema, pero...de todas formas, casi seguro que vas a cesárea, así que no te preocupes!!!!!:eek:

Preocuparme yo??? vamos hombre!! Si seguro que me las apaño estupendamente en mi parto gemelar con mi madre, mi abuela y la vecina de arriba de parteras y mi marido y mi padre en el cuarto contíguo comiéndose las uñas!!:p

En fin! Supongo que cuando me mude, trataré de buscar por allí algún sitio que me puedan preparar un poquito, que algo tiene que haber. Aunque sea una cesárea...por lo menos que me enseñen a diferenciar una contracción de un retortijón, no se....porque algo más que a respirar ya te enseñarán, digo yo! Intuición femenina....:cool:

Me podéis pasar el temario??:D

Jajaja, qué bueno. Tengo que reconocer que me he partido de risa leyéndote.
¡Qué razón tienes! Cuando eres primeriza no paras de leer cualquier cosa de bebés que pase por tus manos, nos convertimos en las enciclopedias andantes del embarazo, parto, posparto, crianza, etc. del mundo. Después, cuando ya tienes al bebé, no tienes tiempo ni de mirarte a la cara y vas como las locas de un lado para otro. :D
Bueno, al grano, tema de las contracciones. Yo sólo te puedo decir que me enteré de lo que era una contracción el mismo día del parto. Lo que sentí era como si la tripa se pusiera muy dura y tensa después se fuera destensando. Cuando fui notando que esta "sensación" se repetía cada cierto tiempo fue cuando decidí irme al hospital para ver si era una falsa alarma o si realmente estaba de parto.
Con respecto a las clases de preparación tengo que decirte que a mí me vinieron fenomenal y te animo a que seas pesada con tu gine y le pidas que te adelante la fecha de las clase.
A ver, no es que te enseñen nada nuevo pero si es cierto que te ayudan a afrontar el parto de una manera natural, controlando la respiración, midiendo las energías.

Si tienes otra duda, en lo que te pueda ayudar aquí estoy. ;)

Un saludo!

Muchas gracias Mafe!

Por ahora me dedico a los ejercicios de Keguel -desde el primer mes:D - y últimamente hago vagos intentos de respiraciones. Bueno, me leo el librito de la matrona, hago un intento por cada ejemplo que viene allí, me aburro y cambio de tema...
En este mes me debería de cojer la baja médica para evitar parto prematuro, pero psicológicamente me cuesta un montón, así que estoy pillando dias sueltos para aligerar las semanas y hacer la transición un poco más llevadera -me gusta mi trabajo:o !-
A ver si con el aumento de tiempo libre me implico un poquito más, me pongo las pilas y me busco algún curso o similar...

Pero si no, ya te preguntaré!!!;)

Mira, si te encuentras mal pídete la baja médica porque ya verás después, con los dos, el ajetreo que vas a tener. Seguro que agradecerás haber llegado al parto con tranquilidad y descansada.

Cuídate y ya me vas contando. :)

Por fin de baja!!

Ya lo han conseguido!!!La semana pasada, con 30 semanas me han mandado parar.

Y el jueves empiezo la preparación al parto:) . Tengo que decir que me he mudado de ciudad para tener a los peques, que es la ciudad de origen mia y de mi marido y toda la familia, así nos podran cuidar.:D
Y, el caso es que según he hecho el cambio de expediente, con la nueva matrona -parece muy maja- al preguntarle por las clases, sencillamente me ha dicho el horario y que fuera cuando quisiera!! Hale, ni me llama (a sus ordenes!!) ni me hace esperar, ni organiza nada, sencillamente vas cuando y como puedes. Esto me parece más normal!

Ya me quedo más tranquila!! Eso sí, ahora casi no me puedo ni mover, así que no se yo si podré con los ejercicios....:confused:

¡Qué bien, me alegro!
Ya te digo, no te creas que los ejercicios son superduros, que son más rollo respiraciones, estar tumbada levantando una pierna y cosas así. Vamos, que no te van a hacer correr los 1000 metors lisos, jejeje

Ahora lo que tienes que hacer es relajarte, descansar todo lo que puedas y pensar en ti y en tus peques. Déja que te lo hagan todo!!! :-)

Un beso!

Hola!!

Si es que con el barrigón me resulta imposible coger las cosas del suelo....si las recojo con los dedos de los pies, como los monos!!!!:D

Así que lo de tumbarme en una colchoneta...me pilla lejiiiisimos, y bueno, de levantarme no hablamos, jajaja! Si para levantarme de la cama lo tengo que hacer agarrándome a las sábanas!
:p Ya veremos el numerito que monto! Igual que un tentetieso :p

Ya te contaré!

Que graciosa eres chica! Te deseo lo mejor de verdads, besitosss,Sil