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Ver la Versión Completa : Dolor de caderas!!


laparejina
15-05-2009, 11:36:16
Hola!

No hay manera! Llevo más de dos semanas que no puedo dormir más de 7 horas por la noche, porque me levanto con las caderas machacadas!!

Cada dos horas me despierto para ir al baño, qué cruz! :rolleyes: y de paso, cambio de postura, porque dormida no puedo. Del lado izquierdo al derecho, y viceversa. Total, 4 horas del lado izquierdo (2+2) y 3 del derecho (2+1) que me empieza a doler antes -la cadera que está debajo-. Pero hasta ahí!
El caso es los 9 kg los cogí ya hace un mes (estoy de 28+5 y 13kg) y sólo de panza (gemelar), y es que mi cuerpo no está acostumbrado.
Duermo con una almohada de lactancia, de las de bolitas, entre las piernas, que me sirve para apoyar parte de la barriguilla hasta el pecho. Dos almohadas más para tener la cabeza algo más elevada y otra cerca para poner por las espalda para descansar panza arriba -algo girada hacia la iquierda- cuando la cosa se pone imposible (aunque eso ya dejé de utilizarlo hace unas semanas)
Evidentemente, con quien no duermo es con mi marido, pobre, exiliado en otra habitación, porque ya no cabe en la cama!!!!:(

Alguna idea?

Pd: lo de dormir en el sofá es el último recurso, porque, aunque es el lugar más cómodo, es el unico sitio cómodo donde me puedo sentar durante el día -aguanto ya muy poquito de pie-, y claro, me termina doliendo todo el trasero!!!:D

Y AUN ME QUEDAN DOS MESES !!!!!!!:eek:

helena22
18-05-2009, 10:13:14
Mucho mucho ánimo!!!

Cuando tengas a tus dos pequeñines en tu regazo se te habrán olvidado estos momentos en los que no puedes descansar :)

Yo no te puedo ayudar demasiado, no engordé demasiado y no tuve muchos problemas para dormir. Has consultado a tu ginecólogo por si tiene alguna idea, seguro que ha tenido más casos de gemelos y te puede ayudar!

Ya nos cuentas, un abrazo!

laparejina
20-05-2009, 14:06:54
Gracias por el apoyo moral!

No tengo novedades. Este viernes me toca tacto, a ver qué me cuentan. Y de paso consultare, pero sospecho que me toca eso de ajo y agua:o
Por supuesto, cada día va a peor. Desde que escribí hasta hoy se han reducido las horas de sueño que aguanto de cada lado y el dolor permanece hasta la tarde.

Lo peor? Que estoy casi casi de baja y aumenta el tiempo que puedo estar en la cama....y no puedo aprovecharloooooooo!!!! Estoy molesta desde las 7:15, aunque luego dormite cual gatito hasta las 9:30. Que bajón, yo que siempre he sido de levantarme a la una en vacaciones!!!!

Cuando tengas a tus dos pequeñines en tu regazo se te habrán olvidado estos momentos en los que no puedes descansar
Seguro que me he olvidado del dolor de caderas, pero sospecho que seguiré sin poder descansar, jajaja!!:D

helena22
20-05-2009, 14:28:25
Seguro que me he olvidado del dolor de caderas, pero sospecho que seguiré sin poder descansar, jajaja!!:D :D :D :D

Ahí tienes toda la razón, pero no me negarás que cuando lleguen los dos pequeñines estarás mucho más feliz!

Suerte el viernes y no te olvides de contarnos qué te dice el médico!

laparejina
02-06-2009, 19:38:29
Hola!

Pues me han dado la baja ya, vamos, casi obligado!!!
Así que por aquí ando, posteando a mansalva, porque es lo que me queda ya, no doy mucho más de sí.
Con el sueño, paciencia y que ya se pasara. No hay otra...y aguantar que aun tienen que estar por aqui dentro un mes largo más! Tengo asumido que duermo una noche sí, y una no. Esta de hoy no me toca, porque he dormido bien ayer.....:p

helena22
03-06-2009, 10:04:40
Hola!

Me alegra que te hayan dado la baja, así puedes descansar y cuidarte para que todo vaya bien con los pequeñajos!

Aquí estamos para lo que necesites! Te he agregado como amiga en la Comunidad!

Un beso
Helena

laparejina
03-06-2009, 14:49:34
Hola!

Pues muchas gracias!;) A ver si me entero de como va....paciencia, que a lo de postear ya le he cogido el tranquillo pero con lo demás no me he metido...:rolleyes:

helena22
04-06-2009, 09:41:49
Es más fácil de lo que en un principio parece, si tienes dudas mándame un privado e intento ayudarte!

Podías subir alguna foto en la Comunidad y así vemos cómo va la "tripita" de un embarazo gemelar, que tiene que ser espectacular!

Yo prometo poner alguna foto de Pablo, que cada día está más guapo!

Un beso

chil206
05-06-2009, 12:55:17
Yo también sufro dolor de caderas por las noches y es horrible, ademas con este calor no hay quien duerma por las noches asi que aprovecho el ratito de siesta en el sofá, yo estoy de baja desde hace casi dos meses porque sangré un poco, mi embarazo es de 24 semanas y cada dia estoy más cansada de las piernas, lo demás bien, prueba tomar un gelocatil, algo hace,besitooos.Sil.:p