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¿Recomendarías la anestesia epidural a otras madres? El uso de la anestesia epidural es muy común en los hospitales. Sin embargo, las embarazadas tienen opiniones diferentes sobre esta anestesia: algunas lo recomiendan sin dudarlo y otras prefieren enfrentarse a los dolores con otras armas y optar por un parto algo más natural. ¿Y tú qué opinas? > La opinión de las madres -
Información útil
Diccionario del Embarazo Si ya estás embarazada o te estás planteando lanzarte a la aventura de ser madre, es normal que tengas multitud de dudas sobre cómo cuidar tu salud y la del futuro bebé durante la gestación. En este diccionario, nuestros expertos responden de manera clara y rigurosa a las preguntas más habituales sobre salud, prevención y cuidados durante el embarazo. > Resuelve tus dudas -
Parto sin dolor
La anestesia epidural Permite disfrutar de un parto sin dolor, aunque tiene algunos inconvenientes. Lo mejor es informarse sobre los pros y contras de la anestesia epidural y luego decidir, dependiendo de cómo queremos vivir el nacimiento de nuestro hijo. > Ventajas e inconvenientes -
Evitar el dolor
Estrategias para afrontar el dolor sin epidural El uso de la epidural es común en los hospitales, pero hay muchas mujeres que deciden enfrentarse a los dolores del parto con otras armas. A veces es por miedo a los efectos secundarios de la anestesia y, la mayoría de ellas, porque deciden vivir su parto de forma natural. Las estrategias para afrontar el temido dolor son una gran ayuda para vivir el parto como un momento pleno, único en nuestra vida. > Consejos para evitar el dolor -
Parto humanizado
Un parto más natural Las mujeres piden que se tengan en cuenta sus preferencias al dar a luz a sus hijos. Hospitales y clínicas están cambiando sus protocolos para no entorpecer un acto íntimo y personal. > Menos intervenciones médicas -
Parto natural
Dilatar en el agua Cada vez más mujeres en España se decantan por una atención menos medicalizada para sus partos. Muchas prefieren caminar, recibir un masaje o darse un relajante baño caliente para soportar mejor las contracciones, antes que recurrir a la anestesia epidural. Las bañeras en la sala de dilatación son una opción más. > Bañeras de dilatación en el paritorio -
Últimos días de embarazo
Cómo distraerse antes del parto Para que el periodo de dilatación al final del embarazo no se haga demasiado largo y pesado es primordial que la futura mamá se mantenga entretenida, tanto si le han puesto analgesia y anestesia epidural como si no. > El ginecólogo Pedro de la Fuente nos cuenta cómo -
Semana Mundial del Parto Respetado
Disfrutar del parto es posible Del 16 al 23 de mayo se celebra la Semana Mundial del Parto Respetado, una buena ocasión para reivindicar mejoras en los protocolos de parto y los cuidados que reciben las madres y los bebés en el momento del nacimiento. > ¿Cómo quieres que sea tu parto? -
Parto respetado
Qué es el plan de parto y cómo se elabora El plan de parto es un documento “en construcción” hasta el final del embarazo, en el que plasmamos nuestras preferencias a la hora de dar a luz. Te ayudamos a elaborarlo con todo detalle. > Cómo quieres que sea tu parto -
Un parto con menos dolor
La respiración en el parto Una respiración profunda en el parto ayuda a relajarse, oxigena mejor, puede aliviar el dolor y beneficia al futuro bebé. Por eso es importante respirar bien durante el parto. Te explicamos cómo se hace. > Contracciones de pato y respiración
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