27 Artículo resultados:
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La alimentación de la embarazada
Pautas para comer bien sin engordar en el embarazo El peso de la madre tiene una gran influencia tanto en el desarrollo del feto como en la evolución del embarazo y el parto. Te contamos cuánto debes engordar durante el embarazo y qué hacer para llevar una dieta saludable en esta etapa. > Los cuidados de la futura mamá -
Proteínas y minerales
¿Cuánta leche deben tomar los niños? Es un alimento básico durante los primeros años de vida. Los lácteos aportan el calcio que los huesos necesitan para crecer sanos y fuertes. Aún así, hay que tomarlos en su justa cantidad. > ¿Qué aporta la leche? -
Salud infantil
Niños con huesos fuertes El hueso es un tejido vivo. Crece y se desarrolla a lo largo de la infancia y la juventud hasta los 25 años, y a partir se ese momento empieza a decrecer muy lentamente. Te contamos cómo ayudar a tu hijo a fabricar huesos fuertes y resistentes para toda la vida. > Los consejos del pediatra -
Danone - Publirreportaje
¿Tu bebé tiene 6 meses? Sigue ayudándole a crecer con leche de continuación Entre los 6 y los 24 meses el bebé inicia su alimentación complementaria. Si ya has dejado de dar el pecho a tu hijo – en España, menos del 30% de las madres españolas amamanta a su bebé hasta los 6 meses- la leche de continuación es la mejor aliada de una crianza saludable. > Crecer fuerte y sano -
¿Qué propiedades nutritivas tiene?
El perejil: condimento estrella de nuestros platos El perejil es uno de los condimentos más utilizados en la cocina mediterránea. Principalmente se utiliza para aromatizar muchos platos, pero también puede tomarse en infusión, e incluso su jugo fresco. Tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud. > Muy usado en la cocina mediterránea -
Comer bien
Alimentos buenos para el cerebro El cerebro, como cualquier otro órgano del cuerpo, necesita nutrientes para realizar sus funciones: aprender, memorizar, relacionar conceptos o concentrarse. Te contamos qué alimentos favorecen las capacidades mentales de tu hijo. > Qué alimentos tomar -
3 recetas con verduras
Recetas con espinacas Las espinacas son una verdura rica en fibra y vitaminas A, C y E. Si os gustan las espinacas, os proponemos tres recetas que la contienen: una ensalada, una quiche y un plato con pescado. > Ver recetas -
¿Cuál es el ideal para los niños?
Queso, tipos y características El queso es un derivado de la leche muy nutritivo que a los niños les suele gustar mucho. Sin embargo no todos son ideales para ellos, algunos tienen mucha grasa y demasiada sal. > Todo lo que debes saber sobre el queso -
Claves para una dieta infantil saludable
¿Qué deben beber los niños a partir del año? Entre el primer y el cuarto año el niño necesita unos cinco vasos de agua al día en total, incluyendo la que aportan la leche y otros alimentos. Los zumos, sin embargo, debe tomarlos con moderación. Descubre qué deben beber los niños de esta edad. > Agua, leche, zumo… -
¿Sabías que, además, tienen muy pocas calorías?
La aceituna, un alimento con muchas vitaminas Las aceitunas, este clásico de los aperitvos españoles, tienen un importane valor nutritivo y, además son bajas en calorías. Consideradas un alimento básico de la dieta mediterránea, son perfectas en algunas recetas de cocina. ¡Descubre sus propiedades! > ¿Pueden tomarlas los peques?
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