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Encuesta
¿A tu hijo le gusta practicar algún deporte? Todos estamos de acuerdo que el deporte es una actividad estupenda para los niños: les ayuda en el desarrollo tanto físico como mental, favorece su salud y es una forma muy buena de relacionarse con otros pequeños. Pero, no todos los niños se animan con el deporte. Y tu hijo, ¿le gusta hacer deporte? > ¡Cuéntanos tu caso! -
Cuéntanos tu historia
Embarazada y en forma. Y tú, ¿cómo lo haces? Una actividad física adecuada hace que la futura mamá se sienta mucho mejor, y ya sabemos que todo lo que beneficia a la embarazada le viene bien a su bebé. Y tu, ¿qué ejercicio recomendarías a otras mujeres que están esperando un hijo? > Deportes en la gestación -
Cuéntanos tu historia
Cuidados durante el embarazo Hacer deporte, comer bien, ir a las revisiones de los especialistas... La salud durante el embarazo es crucial. Muchas mujeres acuden a diferentes especialistas para que controlen su salud, mientras que otras prefieren llevar una vida saludable y relajada. Y tú, ¿qué hiciste durante el embarazo? > ¿Tomaste alguna precaución especial? -
Adelgazar después de dar a luz
Dieta tras el parto: ¿cuándo se puede empezar? Lo habitual es engordar entre 10 y 14 kilos a lo largo de todo el embarazo. La mayoría del peso se pierde al poco tiempo de haber tenido el bebé, pero algunas mujeres se impacientan. Si quieres adelgazar, ¿cuánto hay que esperar para iniciar una dieta? > Te lo contamos, paso a paso -
¡Perder peso cuanto antes!
Recuperar la línea tras el parto Los secretos para recuperar la línea tras el parto son dos: comer bien y hacer ejercicio cada día. Con un poco de esfuerzo y dedicación, adelgazar no es tan complicado. Eso sí, hay que tener paciencia: en los últimos nueve meses el cuerpo ha sufrido muchos cambios y necesita tiempo para volver a la normalidad. > ¿Volveré a estar delgada? -
Embarazo y herencia genética
La personalidad, ¿se hereda o se aprende? Desde el embarazo nos preguntamos cómo será nuestro hijo el día de mañana. ¿Heredamos el carácter de nuestros padres, igual que el color del pelo? ¿O somos lo que vivimos? ¿Hasta dónde llega la genética y dónde empieza la educación? > Los genes de tu bebé -
Ofertas para deportistas en nuestra tienda online
Zapatillas deportivas Nike en Boutique Secret ¿Te gusta hacer ejercicio? Si te gusta hacer deporte, tenemos una promoción especial para ti en nuestra tienda online, Boutique Secret: zapatillas deportivas Nike con interesantes descuentos. > Elige tus favoritas y... ¡A hacer ejercicio! -
5-6 años
¿Son diferentes los niños zurdos? Entre el cinco y el diez por ciento de las personas son zurdas, aunque la sociedad está pensada para los diestros. ¿Cómo podemos facilitar la vida a nuestro hijo zurdo? > ¿La vida es más complicada? -
Ejercicio durante el embarazo
Deporte en el embarazo, ¿qué tener en cuenta? ¿Quién dijo que durante la gestación no se puede hacer deporte? El movimiento, además de activar la circulación y aportarnos salud, calma y una gran sensación de bienestar, potencia la tonificación de los músculos y los mantiene perfectos para que el posparto no se convierta en una dura lucha contra esos kilitos de más. > Pilates, yoga, paseos... -
Predeporte
Deporte para niños. Elige el que mejor le va a tu hijo Entre los 3 y los 6 años los niños pueden tener su primer contacto con el deporte. Ojo: aún son muy pequeños para aprender reglas complejas o competir. Ballet, fútbol, artes marciales… Si quieres que tu hijo se aficione a algún deporte desde pequeñito, te damos algunas ideas. > ¡Mira nuestra galería!
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