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¡Llega el bebé!
Las fases del parto El nacimiento del bebé se acerca. Todas las pruebas han confirmado que tu hijo está bien. Ahora, te inquieta pensar cómo será el parto. Aunque cada alumbramiento es diferente, todos pasan por tres etapas: dilatación, expulsivo y alumbramiento. > Conocer cómo se desarrolla el parto, puede ayudarte a afrontarlo con más serenidad -
¿Es normal tener contracciones?
Contracciones en el embarazo Las contracciones son movimientos involuntarios e intermitentes de relajación y tensión de la fibra muscular uterina. En el parto se encargan de empujar al feto hacia el exterior. Pero no solo están presentes en el parto, la embarazada las tiene desde las primeras semanas de embarazo. Descubre qué función tienen y cuándo empezarás a notarlas. > No solo están presentes en el parto -
Un parto con menos dolor
La respiración en el parto Una respiración profunda en el parto ayuda a relajarse, oxigena mejor, puede aliviar el dolor y beneficia al futuro bebé. Por eso es importante respirar bien durante el parto. Te explicamos cómo se hace. > Contracciones de pato y respiración -
Relajarse antes del parto
Aprende a relajarte para un parto sin complicaciones Estar preparada para el parto pasa por conocer técnicas de relajación para controlar el dolor y que todo vaya bien, sin complicaciones para el bebé ni para la madre. Además, estar relajada sirve para controlar todas las fases del parto, recuperarse entre contracciones y colaborar activamente con el equipo médico. > Técnicas de relajación para embarazadas -
Parto en posición vertical
Razones para no parir tumbada La Organización Mundial de la Salud desaconseja el parto tumbada, ya que la mujer tiene menos libertad de movimientos y es necesario mayor control médico que en el parto vertical. > Parto natural -
Ayudan a la mamá
Cursos de preparación al parto Ayudan a la futura mamá a mantenerse en forma durante el embarazo, saber respirar en el parto y mucho más. Resuelven las dudas de la mujer, enseñan a llevar una vida sana, a cuidar al bebé... Seas madre primeriza o repetidora, no te debes perder las clases de preparación. > Para qué sirven, quién las imparte... -
Solo en casos especiales
Parto con fórceps: ¿cuándo es aconsejable? El fórceps es un instrumento quirúrgico que se utiliza para facilitar la salida de la cabeza del bebé del canal del parto cuando surgen determinadas complicaciones. Hoy en día solo se usa de forma segura y en casos muy concretos. > Una ayuda en el parto -
Parto humanizado
Un parto más natural Las mujeres piden que se tengan en cuenta sus preferencias al dar a luz a sus hijos. Hospitales y clínicas están cambiando sus protocolos para no entorpecer un acto íntimo y personal. > Menos intervenciones médicas -
Evitar el dolor
Estrategias para afrontar el dolor sin epidural El uso de la epidural es común en los hospitales, pero hay muchas mujeres que deciden enfrentarse a los dolores del parto con otras armas. A veces es por miedo a los efectos secundarios de la anestesia y, la mayoría de ellas, porque deciden vivir su parto de forma natural. Las estrategias para afrontar el temido dolor son una gran ayuda para vivir el parto como un momento pleno, único en nuestra vida. > Consejos para evitar el dolor -
Una ayuda en partos difíciles
La ventosa obstétrica, ¿cuándo se utiliza? La ventosa obstétrica es un instrumento que se utiliza cuando surge algún problema en el parto. En algunos casos en los que el parto se complica, su uso es necesario. ¿Cuándo se usa? ¿Puede hacer daño al bebé? > Todo lo que debes saber sobre la ventosa obstétrica
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