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Higiene en el posparto.
¿Cómo se lava la episiotomía? En los días que siguen al parto, a la mayoría de las madres nos surgen muchas dudas respecto a la higiene: ¿cómo lavar la episiotomía? ¿Con qué frecuencia? ¿Lo estaremos haciendo bien?... Respondemos a tus preguntas, aunque si surge un problema lo mejor es acudir a la matrona del centro de salud. > La limpieza íntima, paso a paso -
Preguntas frecuentes
Dudas íntimas tras dar a luz Tras dar a luz, el organismo experimenta un torbellino de cambios, y surgen mil dudas. ¿Puedo usar tampones? ¿Es normal que me siga doliendo la episiotomía? ¿Qué puedo hacer contra el estreñimiento? > Te contamos cómo actuar -
Preparación al parto
El masaje del periné El masaje del periné ayuda a fortalecer la zona y puede servir para evitar una episiotomía durante el parto y para prevenir pédidas de orina después de dar a luz. Te contamos cómo debes hacer este masaje. > Gana elasticidad -
Una etapa de dudas
Mitos y verdades sobre el posparto El posparto es ese gran desconocido con el que las mujeres se encuentran de repente, tras nueve meses de ardua preparación para el parto, y ante el cual no saben cómo actuar. Muchas, tras dar a luz, se preguntan agobiadas: «Y ahora, ¿qué?». A este desconocimiento hay que unir el flaco favor que hacen los mitos que existen en torno a este periodo. ¿Qué tienen de cierto? > Una nueva etapa -
El segundo embarazo
¿Es más rápida la recuperación del segundo parto? Según las madres, el segundo parto suele ser más rápido y sencillo. Pero, ¿también el cuerpo se recupera antes del segundo hijo? ¿Y qué ocurre con las emociones? En realidad, algunas cosas son más fáciles y otras cuestan un poco más. > ¿Qué es más fácil y qué cuesta más? -
Visitas médicas obiligadas
Revisiones de la madre tras el parto Durante el embarazo, el cuerpo se ve sometido a muchos cambios: no solo crece la tripa, también puede verse afectada la boca, la circulación sanguínea, la espalda, e incluso la vista. Estas son las revisiones a las que tienes que someterte tras la llegada del bebé. > ¿Qué revisiones tienes que hacerte? -
Una ayuda en el posparto
Revisión de la matrona a domicilio Después del parto, la madre espera con ansia el encuentro con la matrona o enfermera para que resuelva sus dudas sobre el bebé. Esta primera visita puede ser en casa si a la madre le resulta difícil desplazarse. > Solo en circunstancias especiales -
Solo en casos especiales
Parto con fórceps: ¿cuándo es aconsejable? El fórceps es un instrumento quirúrgico que se utiliza para facilitar la salida de la cabeza del bebé del canal del parto cuando surgen determinadas complicaciones. Hoy en día solo se usa de forma segura y en casos muy concretos. > Una ayuda en el parto -
Dudas y temores
¿Cómo vencer el miedo al parto? A medida que se acerca la fecha prevista de parto, la mayoría de las embarazadas empiezan a experimentar una serie de temores que pueden alterar su ánimo y la forma en la que se enfrentan al trabajo del parto. Es normal sentir miedo ante lo desconocido, aunque este desaparece al coger en brazos al recién nacido. Hablar de lo que angustia y tener información sobre lo que puede ocurrir ayuda a superar los temores. > Es normal sentir miedo -
Posparto
Volver a la normalidad después del parto Después de dar a luz, ¿cuánto conviene esperar para retomar la vida social? ¿Y para hacer deporte? ¿Cuándo puedes volver a tener relaciones sexuales? ¿Es perjudicial ponerse a dieta? ¿Y hacerse una radiografía? Todo necesita su tiempo. > Cómo recuperar las rutinas
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El desarrollo del futuro bebé en imágenes
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