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3-4 años
Aprender a nadar A los tres años los niños ya son capaces de nadar. No lo harán perfectamente, pero al menos podrán flotar en el agua y mover las manos y los brazos, aunque sea al estilo perrito. > Flotar en el agua -
Los vídeos de Ser Padres
Vídeo. Matronatación: ejercicios con bebés en la piscina El objetivo de las clases de matronatación no es enseñar a los bebés a nadar, sino prepararles para ese aprendizaje y acostumbrarles a disfrutar en el agua. Te explicamos los ejercicios más habituales en las clases de matronatación con bebés, paso a paso. > Ejercicios de matronatación -
Vacaciones, niños y medio ambiente
Cómo ser ecológicos en la playa con niños y bebés Cuidar el medio ambiente en vacaciones también es necesario. Si vas a ir a la playa con tu familia este verano, te damos algunos consejos para que vuestro contacto con el mar sea lo más ecológico posible. > Vacaciones verdes -
Belleza
Trucos para lucir un pecho firme El pecho es la zona más delicada del cuerpo. Su gran tamaño, el paso del tiempo o los embarazos pueden hacer que se deteriore. Cremas, frío, ejercicio y constancia son cuidados básicos para fortalecerlo. > Sigue estos consejos -
Comunícate con el feto
Veinte maneras de decir "te quiero" al futuro bebé Alimentado, protegido y rodeado de calor: así crece tu bebé mientras se prepara para nacer. Paradisíaco. ¿Cómo hacerle aún más agradable la estancia en tu vientre? Te proponemos 20 maneras deiferentes de decirle "te quiero". > Lo que les gusta a los bebés en el vientre materno -
Preguntas frecuentes
Dudas íntimas tras dar a luz Tras dar a luz, el organismo experimenta un torbellino de cambios, y surgen mil dudas. ¿Puedo usar tampones? ¿Es normal que me siga doliendo la episiotomía? ¿Qué puedo hacer contra el estreñimiento? > Te contamos cómo actuar
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