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¿Lo tendré siempre tan bonito como ahora?
¿Sabes cómo cuidar el pelo en el embarazo? Durante el embarazo el cuerpo de la mujer experimenta muchos cambios y el pelo no se queda atrás. En esta etapa casi todas las embarazadas lucimos una bonita melena ya que las hormonas mejoras nuestro cabello. Eso sí, es muy importante cuidarlo. ¿Sabes cómo hacerlo? > Un cuidado para cada tipo de pelo -
Todo lo que debes saber sobre…
Ácidos grasos: ¿qué grasas debemos tomar y en qué cantidades? Los ácidos grasos son los principales componentes de buena parte de los alimentos que tomamamos cada día. Te contamos qué tipos de grasas hay y cuáles debes tomar. > Básicas en la dieta -
Toda la información sobre…
Margarina: ¿Qué margarina comprar? La margarina es un tipo de grasa semisólida que tiene cierto parecido con la mantequilla. Se fabrica mediante el hidrogenado o solidificación de una grasa vegetal o varias. Te contamos qué tener en cuenta a la hora de comprar margarina. > En el supermercado es básico mirar las etiquetas -
Comer bien
Grasas: necesarias en la dieta Son básicas en la alimentación del niño para favorecer su desarrollo intelectual y físico. Eso sí; debes acostumbrar a tu hijo a no abusar de las saturadas, que aumentan el colesterol malo. > Dónde se encuentran -
El rey de la ensalada exótica
Aguacate, delicioso y nutritivo El aguacate es originario de México, Colombia y Venezuela pero triunfa en las cocinas de todo el mundo. Descubre las propiedades de este delicioso fruto rico en grasas que ayudan a mantener un buen nivel de colesterol. También tiene muchas vitaminas. > ¿Sabes distinguir un aguacate maduro? -
Belleza embarazo
¿Piel seca en el embarazo? ¡Termina con ella! Las alteraciones hormonales típicas del embarazo provocan cambios en la piel. Habitualmente se vuelve más grasa, pero también puede tornarse más seca, especialmente en los meses fríos. Evítalo con unas sencillas precauciones. > Trucos y productos -
¿Sabes todas las claves para comprar un jamón de calidad?
Cómo comprar un buen jamón ¿Conoces todas las claves para comprar un buen jamón? Un experto jamonero de Embutidos Ballesteros nos habla de cosas como ver el grosor de la pata, su longitud, la grasa… Elige bien y disfruta de este delicioso alimento. > Que no te den gato por liebre -
¿Cuál es el ideal para los niños?
Queso, tipos y características El queso es un derivado de la leche muy nutritivo que a los niños les suele gustar mucho. Sin embargo no todos son ideales para ellos, algunos tienen mucha grasa y demasiada sal. > Todo lo que debes saber sobre el queso -
Tipos de pescado
El pescado blanco: un alimento bajo en grasas El pescado blanco se caracteriza por ser nutritivo y bajo en materia grasa. Algunos ejemplos de pescados blancos son la merluza, el rape o el rodaballo. Casi todos son de carne blanca. ¡No te pierdas nuestro vídeo! > Todo lo que hay que saber del pescado blanco -
Vídeo. Embarazo
Vídeo. El bebé en el vientre materno. Semanas 37-40 Tu bebé ha aumentado de peso considerablemente. Durante el último mes de embarazo, puede ganar hasta 800 gramos más. Esa capita de grasa le ayudará a conservar el calor corporal cuando nazca. > ¡No te pierdas el vídeo!
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