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Ser Prácticos
Nacimiento sano Lo que más preocupa a la pareja que espera un hijo es que nazca sano. Te explicamos las situaciones que pueden alterar el desarrollo del futuro bebé, cómo evitarlas y qué hacer si la embarazada ha tenido contacto con un producto potencialmente peligroso. > Seguridad en el embarazo -
¡A la mesa!
Recetario de Cocina ¿Buscas una receta rica y sana para tu bebé? ¿Estás embarazada y te apetece algo distinto que te siente bien?¿Necesitas ideas para la comida familiar del próximo domingo? Entra en el recetario de Ser Padres, puedes buscar los platos por edades o por ingredientes. > Ideas para cocinar cada día -
¡Comparte tu receta con otras madres y padres!
¿Qué recetas son las preferidas de tus hijos? Nuestros hijos no toman cualquier cosa para comer, tienen muy claro qué les gusta y que no. Nosotros muchos días tenemos que pensar y pensar hasta encontrar recetas que sean sanas y a la vez le gusten a nuestros hijos. Y tú, ¿qué receta preparas para tus hijos? ¿Cuáles son sus favoritas? > ¡Recetas para todos! -
Comer sano
Cómo lavar las verduras Las frutas y verduras pueden estar contaminadas por gérmenes dañinos, pesticidas y suciedad. Por eso es muy importante lavarlas a conciencia, en especial si van a tomarse crudas, para evitar infecciones. Te contamos cómo hacerlo bien, paso a paso. > Consejos prácticos -
Trucos de belleza para la embarazada
El pelo en el embarazo Durante el embarazo es normal que se produzcan algunos cambios en el pelo de la mujer. Las hormonas son las responsables este cambio. Es común que las embarazadas noten que su pelo es más abundante y crece más fuerte. Pero este cambio no es permanente, así que debes cuidarlo. > Cómo cuidar tu pelo en la gestación -
Consejos
Cuidados del cabello infantil: "Mamá, quiero el pelo largo" La peluquera Mónica Roldán nos cuenta cómo debemos cuidar y tratar el pelo de los niños para que crezca sano, fuerte y brillante. > ¿Qué productos van mejor? -
Necesita protección e hidratación
Cuidados de la piel Es el órgano mayor del cuerpo, y tiene una función muy importante: impide que penetren gérmenes en el interior del organismo, le abriga del frío exterior y le protege contra el calor. No necesita grandes cuidados, solo unos pocos mimos: limpieza, hidratación y protección de los rayos solares. > Bien protegidos del sol -
Prevención durante el embarazo
12 medidas para que el bebé nazca sano Te contamos cómo cuidarte durante la gestación para prevenir alteraciones en el desarrollo de tu bebé y que nazca sano. También cómo actuar si sospechas que se ha producido una situación de riesgo. > Evita situaciones de riesgo -
El pelo en el embarazo... y después
Disminuye la caída de tu cabello en el posparto Tras el parto, la mayoría de mujeres experimentan una pérdida de pelo como consecuencia de los cambios hormonales. Por suerte, con el tiempo nuestra melena se recupera y vuelve a ser la de siempre. > Consejos y galería de productos -
Comer sano
Diez trucos para cocinar de forma saludable Preparar la comida con poca sal y con aceite de oliva, comer alimentos naturales… Son algunas medidas que ayudan a mantener el peso adecuado y protegen contra las enfermedades cardiovasculares. > Buenos hábitos
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