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Encuesta
El peso del bebé Durante el primer año de vida debemos vigilar especialmente el peso de nuestro bebé. Para ello, es fundamental que lleve una alimentación adecuada y se someta a los controles del pediatra. ¿Alguna vez el médico te ha dicho que el peso de tu hijo no es el adecuado? > Tu opinión es importante -
Cuéntanos tu historia
Tu dieta durante el embarazo Llevar una dieta saludable y hacer ejercicio durante el embarazo es muy importante. Algunas mujeres se preocupan mucho por el aumento de peso durante la gestación. ¿Cuánto peso ganaste durante el embarazo? ¿Tu dieta fue equilibrada o comiste más de la cuenta? Cuéntanos tu historia. > Control del peso durante el embarazo -
Encuesta
¿Te costó mucho trabajo recuperar la figura después del parto? Una de las grandes preocupaciones de las mamás recientes es recuperar su figura. A algunas mujeres perder peso después del embarazo les resulta muy complicado mientras que otras vuelven a su talla muy rápido. Y tú, ¿cuánto tiempo tardaste? > ¡Participa en nuestra encuesta! -
Calculadora
Calculadora del Índice de Masa Corporal (IMC) en Ser Padres La calculadora del Índice de Masa Corporal (IMC) de Ser Padres te permite saber si tienes un peso adecuado a tu edad y tu sexo de manera fiable y sencilla. Esta calculadora está pensada para adultos, no para niños. > ¿Necesito controlar mi peso? -
Encuesta
Embarazada en verano: ¿Te cuidas más en verano? El calor aumenta la retención de líquidos y hace que nos sintamos más cansadas y más pesadas. Durante el embarazo una dosis extra de cuidados nunca viene mal. Y tú, ¿qué haces para sentirte mejor en verano? > Tu opinión es importante -
Deporte y embarazo
Ejercicio durante el embarazo Hacer ejercicio durante el embarazo puede ayudarte a controlar el peso y alivia los problemas circulatorios y los dolores de espalda. Sin embargo, algunos ejercicios están contraindicados en esta etapa. > ¿Sabes qué deportes puedes practicar y cuáles no? -
Embarazo y belleza
Tratamientos para piernas hinchadas en el embarazo Una de las peores torturas en el embarazo es la hinchazón de piernas y pies… Descubre qué hacer para paliarla y encuentra en nuestra galería cosméticos de efecto frío, drenantes y activadores de la circulación que te ayudarán a sentirte mejor. > No te pierdas la galería -
Índice de Masa Corporal (IMC)
La calculadora del Índice de Masa Corporal de Ser Padres El Índice de Masa Corporal (IMC) es el estándar para valorar los riesgos asociados con el sobrepeso en adultos. Para calcular tu Índice de Masa Corporal, conocer tu peso ideal si no estás embarazada y saber cuánto puedes engordar en el embarazo, utiliza la calculadora de IMC de Ser Padres. > Descubre cómo funciona -
Crecimiento durante el primer año
¿Cuánto peso debe ganar el bebé cada mes? Las mamás se alegran si el pediatra les dice que su bebé está engordando a buen ritmo y se preocupan si no llega a la media. Y es que el aumento o pérdida considerable de peso suele ser indicativo de salud. Hemos aunado criterios pediátricos para despejar dudas sobre qué variaciones de peso se consideran correctas. > ¿Cuál es el peso medio ideal del bebé? -
Perder peso después del parto
¿Se puede hacer dieta durante la lactancia? Muchas mujeres ganan demasiado peso durante el embarazo y, tras el parto, ven que perder peso no es tan fácil como pensaban. ¿Se puede hacer dieta dando el pecho? ¿Las dietas hiperproteicas son interesantes? Carlos González nos da las claves para perder peso sin dañar la salud. > ¿Por qué es tan difícil adelgazar?
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