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Encuesta
¿Te costó mucho trabajo recuperar la figura después del parto? Una de las grandes preocupaciones de las mamás recientes es recuperar su figura. A algunas mujeres perder peso después del embarazo les resulta muy complicado mientras que otras vuelven a su talla muy rápido. Y tú, ¿cuánto tiempo tardaste? > ¡Participa en nuestra encuesta! -
¡Perder peso cuanto antes!
Recuperar la línea tras el parto Los secretos para recuperar la línea tras el parto son dos: comer bien y hacer ejercicio cada día. Con un poco de esfuerzo y dedicación, adelgazar no es tan complicado. Eso sí, hay que tener paciencia: en los últimos nueve meses el cuerpo ha sufrido muchos cambios y necesita tiempo para volver a la normalidad. > ¿Volveré a estar delgada? -
Recuperación del parto
Bolas chinas: ¿buenas para recuperar el suelo pélvico? Las bolas chinas ayudan a recuperar el suelo pélvico, una zona que puede sufrir muchas alteraciones después del embarazo, sobre todo si no es el primero. Nuestra asesora, la matrona Gema Magdaleno del Rey, nos explica cuándo están indicadas y cómo se utilizan. > ¿Te las han recomendado? -
Recién nacido
Mama muy a menudo Hay recién nacidos que piden el pecho continuamente. Es una forma de recuperar el peso perdido al nacer. Mientras engorde, todo es normal. > ¿Hay que preocuparse? -
Entulínea para Ser Padres
“Mi hija va a crecer al lado de una persona que come sano” Nuria Fergo, cantante y actriz, revela su secreto para recuperar la figura tras dar a luz: un sistema de alimentación “saludable y eficaz”. > Adelgazar después del embarazo -
Calendario de Adviento
Día 2. ¡Que no falte el abeto! Hoy toca comprar el abeto (o recuperar el del año pasado, si utilizamos uno artificial). Una ocasión estupenda para inculcar a nuestros hijos respeto por la naturaleza. ¿Sabéis cómo elegir y cuidar abeto? > Verde Navidad -
Belleza Embarazo
Guapa en otoño: puesta a punto para embarazadas Después del verano, el rostro de la embarazada necesita cuidados específicos. Es importante recuperar la piel y prepararla de cara al otoño, ya que los cambios de temperatura hacen estragos en el cutis. > ¿Sabes qué cuidados necesitas? -
LetsBonus en Ser Padres
Cabello perfecto después del verano El sol, el cloro de las piscinas y el agua del mar agreden nuestro pelo en verano. Un tratamiento de cuidado intensivo del cabello puede ayudarnos a recuperar el esplendor de nuestra melena. Y si lo haces a través de Mi Ocio, en Ser Padres, puedes conseguir un 63% de descuento. > ¡Anímate! -
Reducir volumen y eliminar grasas
¿Qué es la cavitación? La cavitación es una técnica estética no invasiva indicada para eliminar grasas acumuladas en zonas localizadas del cuerpo. Permite perder volumen rápidamente y de manera poco agresiva. Muchos programas para recuperar la figura después del parto la incluyen entre sus tratamientos. > Descubre cómo funciona -
Ideas de ropa
¿Qué me pongo en el posparto? Hasta recuperar la figura después del parto la mamá se encuentra en una etapa en la que es difícil encontrar prendas favorecedoras. Pero, no desesperes que las hay. Elige prendas sueltas y coloridas y lucirás un aspecto estupendo este verano. > ¡Mira nuestra galería!
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