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Un parto con menos dolor
La respiración en el parto Una respiración profunda en el parto ayuda a relajarse, oxigena mejor, puede aliviar el dolor y beneficia al futuro bebé. Por eso es importante respirar bien durante el parto. Te explicamos cómo se hace. > Contracciones de pato y respiración -
Síndrome de Apnea Obstructiva del Sueño (SAOS)
Apnea: cuando la respiración se detiene mientras se duerme Ronquidos nocturnos, dificultades respiratorias, actitud inquieta o crecimiento lento son algunas de las causas del SAOS, un trastorno que sufren del uno al tres por ciento de los niños. Se manifiesta entre los dos y cinco años. La detección precoz de la apnea y su tratamiento ayudan a minimizar los efectos secundarios. > Dificultades respiratorias -
Relajarse antes del parto
Aprende a relajarte para un parto sin complicaciones Estar preparada para el parto pasa por conocer técnicas de relajación para controlar el dolor y que todo vaya bien, sin complicaciones para el bebé ni para la madre. Además, estar relajada sirve para controlar todas las fases del parto, recuperarse entre contracciones y colaborar activamente con el equipo médico. > Técnicas de relajación para embarazadas -
Molestias en el embarazo
Disnea en el embarazo, ¿por qué me cuesta respirar? Los médicos llaman disnea a la respiración dificultosa. Es una molestia muy común en el embarazo, especialmente al principio y durante las últimas semanas. No debes alarmarte, no es un problema grave. Te contamos qué debes hacer si te ocurre. > Todo lo que debes saber sobre la disnea -
Vídeo. Cómo se desarrolla el bebé
El bebé en el vientre materno. Semanas 37-40 El niño ha aumentado de peso considerablemente. Pero durante este último mes puede ganar hasta 800 gramos más. Todos sus órganos están formados y, aunque los pulmones no tienen que trabajar, el torso ya se eleva y desciende al ritmo de la futura respiración. > El desarrollo del futuro bebé, en imágenes -
Bienvenido al mundo
La primera hora del recién nacido Nada más nacer, el bebé hace su primera respiración, comienza a regular la circulación y la temperatura de su cuerpo... La mayoría de los recién nacidos superan estos hitos con total naturalidad, pero el personal sanitario les observa y les atiende si surge el menor problema. > Qué pasa en la primera hora del bebé, paso a paso -
Evitar el dolor
Estrategias para afrontar el dolor sin epidural El uso de la epidural es común en los hospitales, pero hay muchas mujeres que deciden enfrentarse a los dolores del parto con otras armas. A veces es por miedo a los efectos secundarios de la anestesia y, la mayoría de ellas, porque deciden vivir su parto de forma natural. Las estrategias para afrontar el temido dolor son una gran ayuda para vivir el parto como un momento pleno, único en nuestra vida. > Consejos para evitar el dolor -
¿Una solución para reciclar pañales?
Producir energía a partir de pañales usados, ¿podría ser posible? Durante sus dos primeros años de vida los niños utilizan una media de 6.000 pañales. ¿Te imaginas conseguir energía reciclando los pañales usados? > Energía, abono y nuevos materiales -
Cine en familia
"Cars 2": Rayo y Mate vuelven a la acción La estrella de los coches de carrera, "Rayo" McQueen, y la incomparable grúa Mate vuelven a la carretera en CARS 2. En esta película, los personajes de Pixar llevan su amistad hacia emocionantes destinos, cuando cruzan el océano para participar del primer “Grand Prix Mundial”. > Una cita imprescindible -
Cursos de preparación al parto
Yoga en el embarazo El yoga puede ser una gran ayuda a la hora de sobrellevar los cambios y aliviar las molestias típicas durante el embarazo. ¿Quieres saber en qué consisten las clases de yoga para embarazadas? > Terapias alternativas para embarazadas
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