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Encuesta
¿Tiene problemas tu hijo para dormirse? La hora de irse a dormir es un momento difícil en algunas familias. Algunos bebés necesitan estar en brazos para conciliar el sueño, otros niños se despiertan varias veces por la noche o no se duermen solos aunque los padres desplieguen todos los rituales: baño, cena, cuento, canción de buenas noches... Y a tu hijo, ¿le cuesta dormirse? > Problemas de sueño en niños y bebés -
Cambios en la rutina infantil
Preparar a los niños para una mudanza Si cambiarse de casa, barrio o ciudad, dejar atrás lo conocido, afrontar nuevas caras y rutinas tiene dificultades para nosotros los adultos, cuánto más para los niños. Por eso, es importante mantener lo más posible las rutinas del niño y avisarle de los cambios. > Ayuda a tu hijo a adaptarse a las novedades -
Posparto
Volver a la normalidad después del parto Después de dar a luz, ¿cuánto conviene esperar para retomar la vida social? ¿Y para hacer deporte? ¿Cuándo puedes volver a tener relaciones sexuales? ¿Es perjudicial ponerse a dieta? ¿Y hacerse una radiografía? Todo necesita su tiempo. > Cómo recuperar las rutinas -
Primeros días de colegio
Periodo de adaptación Las aulas infantiles se convierten en un mar de lágrimas cada inicio de curso. Tanto los niños que empiezan a ir a la escuela infantil como los que van al colegio ven su vida alterada al pasar del entorno familiar al escolar. No podemos evitar el conflicto que supone, pero sí está en nuestras manos ayudarles a afrontarlo. > Cómo hacerlo más fácil -
¡Recupera los horarios!
Volver a la rutina Aprovechando que las rutinas a partir de los dos años ya están bien asentadas, durante las vacaciones hemos dado permiso a los niños para saltárselas. Ahora toca recuperar los hábitos de siempre y volver a unos horarios más rígidos. Pero, ¿cómo podemos hacerlo? > Retomar los rituales de comida y sueño -
¿Cómo organizamos las cenas y comidas navideñas?
La rutina del recién nacido en Navidades Son las primeras navidades con el bebé, acaba de nacer y no sabes si es mejor que venga la familia a casa a cenar o ir vosotros a la de los abuelos. ¿Qué es lo más aconsejable para tu hijo? ¿Y para ti? > Las primeras navidades del bebé -
¡Dedica tiempo a tu pareja!
Juegos para escapar de la rutina sexual En la fase de enamoramiento y en los primeros momentos de la relación la pasión es muy fuerte y el sexo muy frecuente. Sin embargo, con el paso del tiempo la relación se serena, la pasión se calma y en algunos casos entramos en una rutina que hace que el sexo se quede en un segundo plano. Te damos algunas pautas para escapar de la rutina sexual. > Reaviva el deseo -
Ideas para que el amor no se desgaste
Juegos románticos en pareja Si eres de los que crees que la pasión se pierde con la rutina, los niños y el estrés, sigue leyendo. > Te damos ideas para que el romanticismo nunca muera -
Decálogo del buen dormir
Cómo conseguir que el bebé duerma bien El ritual previo al sueño, la rutina de horarios, las comidas.... Te enseñamos todos los factores que debes tener en cuenta para que tu bebé duerma plácidamente toda la noche. > Rutinas de sueño -
Celebra las navidades en familia
Comidas de Navidad con niños Las comidas de Navidad que tanto gustan a los adultos pueden romper la rutina alimentaria de los niños. Te contamos cuáles son las claves para que ellos también disfruten como se merecen de estas comidas y cenas tan especiales. > Consejos para que los niños disfruten de las comidas navideñas
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El desarrollo del futuro bebé en imágenes
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