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Tristeza en el posparto
Depresión posparto: detecta los síntomas y combátela Si acabas de tener un bebé y no se te pasan las ganas de llorar, no estás sola. La depresión es la enfermedad más frecuente en el posparto, afecta a un 15% de las madres. Pedir ayuda es una de las medidas que ayudan a superar la depresión posparto, pero hay más. Y se puede prevenir. > Estrategias contra la depresión posparto -
Las primeras dudas de la mamá
Ha nacido el bebé: ¿por qué estoy triste? ¿Seré buena madre? ¿Sabré cuidar a mi hijo? Estas son algunas preguntas que surgen a las madres tras la llegada del bebé y que pueden producirles anisedad y tristeza. Si este es tu caso, no te preocupes: se pasará en unas semanas. > Algunas mujeres sufren depresión posparto -
Test
Depresión posparto, melancolía, tristeza... ¿Te está pasando a ti? La maternidad transforma la vida, y ese cambio no siempre es fácil. Se calcula que una de cada cinco mujeres sufren depresión posparto. Este test te ayudará a saber si estás en riesgo o simplemente necesitas más tiempo para acostumbrarte a tu nueva vida con el bebé. > Sal de dudas en unos minutos. -
Macarena Chías y José Zurita, psicoterapeutas.
“Debemos aprender a gestionar la propia angustia ante las emociones de los hijos” Los psicoterapeutas Macarena Chías y José Zurita aseguran que la clave para criar a niños felices y capaces de manejar su rabia, su tristeza o su miedo es controlar la angustia que generan en los padres esas emociones de los hijos. Eso, y mucho amor. > Lee la entrevista -
Guía sobre la expresión del bebé
La expresión del bebé: una forma de comunicar emociones Durante sus primeros meses de vida, nuestro bebé se comunica utilizando gestos, gritos y mediante el llanto. Para que los padres sepamos qué nos quiere decir nuestro bebé nace la “Guía práctica para padres sobre la expresión del bebé”. > ¿Qué nos quiere decir nuestro bebé? -
¿Afecta el estado de ánimo de las madres a los peques?
Las mujeres deprimidas tienen hijos más pequeños Las mujeres con síntomas de depresión tienen un 40% de posibilidades de tener hijos con menos peso y estatura que las mujeres que no atraviesan una depresión. Pero, ¿por qué? > ¡No te lo pierdas! -
Llega el horario de invierno
El cambio de hora afecta a bebés, niños y adultos En la madrugada del sábado 29 octubre al domingo 30 octubre 2011 el reloj se retrasa un hora para adaptarnos al horario de invierno: a las 3:00 A.M serán las 2:00 AM. El cambio de hora puede volver más irritables a los pequeños y más apáticos y ariscos a los mayores. Algunas medidas ayudan a minimizar los efectos del aumento de oscuridad en adultos, niños y bebés. > ¡Acuérdate de cambiar el reloj! -
Cómo decorar el dormitorio infantil
Los colores de la habitación infantil, ¿cuáles elegir? Una de las preocupaciones de muchas embarazadas es elegir la decoración perfecta para la habitación del bebé. ¿Qué colores elegimos? Toma nota de nuestras ideas para conseguir una habitación perfecta para el bebé. > Los colores de la habitación del niño -
Anorexia y bulimia
Nutrición infantil: ¿cuáles son los principales trastornos alimentarios? Enseñar al niño, desde bien pequeño, a llevar una dieta sana y equilibrada y explicarle las repercusiones de la nutrición en su salud es básico en la educación infantil. > Nutrición infantil -
El duelo en la infancia
Cómo explicar la muerte a los niños No hay que mentirles. Si alguien cercano se ha muerto, los niños necesitan participar del duelo familiar. > A veces, es bueno que sientan tristeza
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