Consejos para preparar menús para embarazadas

Alimentación

Tener una buena idea en cualquier etapa de la vida es muy importante. Pero cuando una mujer está embarazada debe cuidarla especialmente. Descubre aquí algunas recomendaciones sobre tus hábitos alimenticios, los alimentos que no debes olvidar incluir en tus menús y aquellos que están prohibidos durante la gestación.

Cuánto miden las famosas

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Introducción de alimentos: ¿cuándo debe probar el bebé cada uno?

Lactancia y alimentación

¿Acaba de nacer el pequeñín y te preguntas cuándo debes ir introduciendo en su dieta los distintos alimentos? Lo cierto es que cada uno tiene un mejor momento para que el bebé lo pruebe, descubre a partir de cuándo debe empezar a tomarlos y toma nota de estas recomendaciones sobre la alimentación complementaria.