Pilates con niños: oblicuos

Los niños necesitan fortalecer sus músculos y practicar Pilates siempre es una buena opción. Con este ejercicio, pensado para que lo acompañe uno de los padres, trabajan los oblicuos y para ellos es como un juego.

En el vídeo, Alejandro Escudero, director deportivo de Caroli Health Club nos lo explica paso a paso.   

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