Ser Padres

La leche, ¿se saca antes o después de la toma?

Mi hija, que tiene 3 meses, toma leche materna exclusivamente. Dentro de 1 mes vuelvo al trabajo y quiero seguir con la lactancia. Estoy intentando sacarme leche pero me cuesta mucho. ¿Es mejor sacarme la leche antes o después de la toma?

Es normal que al principio salga muy poca leche. Para aumentar la producción, hay que sacarse  leche varias veces al día durante un par de semanas y verás como cada vez sale más.Lo normal no es sacarse leche una sola vez y que salgan 150 ml.; lo normal es sacarse cinco veces y que cada vez salgan 30 ml.
La leche que te vayas sacando en este mes, durante las prácticas,la vas guardando congeladay es la que servirá para emergencias, por si un día la niña tiene más hambre o la leche se cae al suelo, que todo puede pasar.
nevera sin congelar (puede estar cinco días en la nevera; pero si ya sabes que no la vas a usar en dos días, mejor congelarla desde el principio).
De todos modos, es muy probable que tu hija no quiera comer nada, pero nada de nada, mientras estés trabajando. Muchos niños, sobre todo los más pequeños, están ocho o nueve horas sin comer; prefieren esperar a que vuelva la madre.
tracking