Mellizos: no hay quien les acueste

A medida que los niños crecen y adquieren vocabulario se complica el momento de empezar el sueño. A veces dictan normas que deben seguir los padres para hacerles dormir: piden que les canten, agua o dormir con papá y mamá. Y cada vez pedirán más. Por eso hay que ponerles límites concretos.

Antes de acostar a tus hijos, atiende todas sus necesidades fisiológicas y afectivas, diles que una vez se metan en la cama no podrán tomar agua ni levantarse. Explícales que les vas a contar un cuento y, una vez finalizado, dales un beso de buenas noches y sal del cuarto. Si lloran, atiéndeles con cariño pero no respondas a sus demandas. Si te mantienes firme, es cuestión de tiempo que se duerman.