La alimentación de las embarazadas en invierno
Las bajas temperaturas del invierno invitan a comer más y a moverse menos, sin embargo, las embarazadas deben prestar atención a lo que comen. Aquí tienes unos consejos para mantener una alimentación adecuada durante el embarazo.
Aunque con el frío parece que apetecen menos las ensaladas y la comida sana, es importante seguir una alimentación sana y equilibrada, sobre todo, durante el embarazo.
Consejos para una alimentación sana en invierno durante el embarazo
Asesora: Cristina Zuribi Ramírez, matrona del Centro de Salud de Jaca (Huesca).
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