Comidas de Navidad con niños
Las comidas de Navidad que tanto gustan a los adultos pueden romper la rutina alimentaria de los niños. Te contamos cuáles son las claves para que ellos también disfruten como se merecen de estas comidas y cenas tan especiales.
Autor: Gloria Zunzunegui
Ya sabemos que a los niños les cuesta romper sus rutinas, en especial a los más pequeños. Y lo expresan claramente: se descontrolan, no comen nada (o por el contrario comen hasta la indigestión)... ¿Cómo podemos conseguir que disfruten como se merecen de estas comidas y cenas navideñas?
Trucos para que los niños disfruten de las comidas de Navidad
Si vamos a preparar una comida de navidad y los niños son nuestros anfitriones, es aconsejable elegir un menú que sea sencillo, atractivo y fácil de comer. Éstas son algunas cosas a tener en cuenta:
Asesora: Liliana Oliveros, dietista-nutricionista del Hospital Materno-infantil 12 de Octubre de Madrid.