Ser Padres

Claves para una buena merienda infantil

La merienda es una comida muy importante en la alimentación de nuestros hijos. Patricia García Contreras, nutricionista de la Clínica Ordás, nos da las claves para una buena merienda.

Es fundamental preparar la merienda de nuestros hijos con el mismo mimo que cualquier otra comida. La dieta de nuestros hijos debe estar formada por alimentos sanos y nutritivos y es muy importante evitar la bollería industrial y comidas preparadas.

Errores en la merienda infantil

Muchas veces la falta de tiempo o el desconocimiento nos juegan una mala pasada y no le damos a nuestros hijos una merienda adecuada. Los principales errores que cometemos son:
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