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Aprende a preparar pan de molde con semillas

En los últimos meses han sido muchos los que se han aficionado a preparar su propio pan en casa. Os proponemos una nueva receta que incorpora semillas naturales y que hará las delicias de todos los comensales. ¿Estáis preparados?

En los últimos meses han sido muchos los que se han aficionado a preparar su propio pan en casa. Por ello, hoy os proponemos preparar un delicioso pan de molde con semillas de amapola y sésamo, ideal para las tostadas de desayuno.

Y es que estas semillas son muy beneficiosas para nuestro organismo. En el caso de las de amapola, su alto contenido en fibra ayuda a regular el tránsito intestinal. El zinc, selenio y ácidos grasos que aportan estas semillas ayudan también a reforzar el sistema inmunitario.

En el caso de las semillas de sésamo, su riqueza en vitaminas, minerales y antioxidantes, fortalecen el sistema nervioso, favorecen el funcionamiento del aparato digestivo y mejoran la circulación, entre muchas más ventajas.

Además de todos estos beneficios, las semillas le dan un toque crujiente que seguro que cautiva a todo el que lo pruebe.

¡Todos con las manos a la masa!

Receta elaborada por los cocineros expertos de Levital.

Ficha 

  • Tiempo de preparación -
  • Tiempo de cocción -
  • Porciones -
  • Tipo de receta (n/a)
  • Precio -

Ingredientes

  • Estos son los ingredientes que necesitaremos para elaborar nuestro delicioso pan de molde:
  • 600gr de harina fuerza
  • 200gr de agua tibia
  • 150gr de leche tibia
  • 30gr de mantequilla
  • 15gr de azúcar
  • 10gr de sal
  • 20gr de levadura fresca
  • 1 cucharada de semillas de amapola
  • 1 cuchara de semillas de sésamo

Preparación

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