Ser Padres

¿Cómo crear los hábitos de sueño del bebé?

Los ciclos del sueño, que son tan personales como las huellas dactilares, se van configurando a la par que el desarrollo del bebé en otras áreas. Pero crear hábitos a la hora de dormir, siempre adecuados a su edad, puede ayudarle a descansar bien, como respetar sus horarios de levantarse y acostarse, incuso los dáis de fiesta.

Autor: Luz Bartivas

3-6 meses

Es el momento idóneo de sentar las bases para que aprenda a dormir.

6-12 meses

Es el momento de afianzar el ritual del presueño y habituarle a dormirse solo.
Asesor: Gonzalo Pin, director médico de la Unidad de Sueño Infantil de la Clínica Quirón de Valencia.
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