Dar el pecho

5 claves para establecer la lactancia materna sin problemas

3 minutos

Desde el minuto a cero, a demanda, en exclusiva …. Carlos González te da las claves para que dar el pecho sea lo más natural.

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Dar el pecho es fácil si se empieza bien desde el principio y ahí tienen un papel fundamental los profesionales que atienden el parto.

Los hospitales reconocidas por la Iniciativa para la Humanización de la Asistencia al Nacimiento (IHAN), antes llamados amigos de los niños, deben cumplir entre otros, estos requisitos, que ayudan a conseguir un buen establecimiento de la lactancia materna. Exige que se cumplan contigo

1. Inicio inmediato

El bebé estará en contacto piel con piel con la madre durante al menos una hora, inmediatamente después del parto pues se ha comprobado que así mantiene una temperatura más estable, respira mejor y casi no llora (con lo que no pierde energía y oxígeno llorando).

Los recién nacidos tienen un fuerte instinto para empezar a mamar. Al colocarlos sobre su madre, ellos mismos buscan el pecho, se dirigen hacia él (sí, pueden moverse), lo estimulan durante un rato con la mano y con la boca y finalmente se ponen a mamar, habitualmente en muy buena posición.

Luego suelen estar varias horas, unas seis o diez, como aletargados y casi sin mamar, en estas horas hay que darles todo tipo de facilidades para mamar, pero no hay que asustarse ni obligarles si no maman.

2. A demanda

Lo que no significa esperar a que llore (uno solo llora de hambre cuando ya tiene muchísima hambre), sino ofrecerle el pecho en cuanto parece que lo busca. Hacer pequeños ruiditos, movimientos con los labios y con la cabeza o, simplemente, aumentar la actividad general (pasar de dormido a despierto, o de estar quieto a moverse) se consideran signos precoces de hambre.

Se aconseja ponerlo al pecho a la más mínima sospecha. Todos los recién nacidos pierden peso, y cuanto más veces mame, menos peso perderá y más leche tendrá la madre. Suelen mamar 10 o 12 veces en 24 horas o más (exceptuando esas primeras horas en que está aletargado).

En las primeras semanas las tomas suelen ser largas, igual 15 o 20 minutos en un pecho; con el tiempo van cogiendo más práctica, muchos niños de tres meses maman en menos de cinco minutos y algunos maman en menos de dos.

3. Alojamiento conjunto

El bebé estará en la habitación de la madre las 24 horas. Porque, si no, ¿cómo podría darle el pecho a demanda? Un recién nacido puede medio despertarse, moverse, buscar el pecho y, si en 10 o 15 minutos no le hacen caso, volverse a dormir.

El bebé que está separado de la madre puede perder varias tomas y por tanto ganar menos peso. Además, los dos están más tranquilos y felices cuando están juntos. La madre que está junto a su bebé duerme tranquila porque ve que su hijo está bien; si el niño está en el nido, la madre suele despertarse cada vez que un bebé llora, porque no sabe si es el suyo (y en un hospital hay muchos bebés, ¡siempre llora alguno!).

4. Solo leche

No hay que dar a los bebés agua, suero glucosado o leche artificial salvo en los raros casos en que exista un motivo médico. Los bebés tienen el estómago muy pequeño. Si se lo llenamos con agua, no les cabrá la leche.

5. Succión exclusiva del pezón

Tampoco hay que ofrecerles bebés chupetes, tetinas ni biberones. Para chupar un chupete o un biberón hay que mover los labios de distinta forma.

Para los niños mayores no suele ser un problema, pero los pequeñitos a veces se hacen un lío y luego intentan chupar el pecho como si fuera un chupete, con lo que apenas sacan leche o se les sale el pezón de la boca (“me rechaza el pecho llorando”, dice la madre, cuando en realidad, el bebé llora de rabia, porque intentaba mamar y el pezón se le escapó). Se aconseja no ponerles chupete hasta el mes más o menos.

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Etiquetas: alimentación del bebé, lactancia, recién nacido

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