Papilla de sémola para meriendas

A partir de 7 meses. Una receta ideal para las meriendas de verano. La fruta aporta vitaminas y agua y la sémola la energía que necesitan. Es importante añadir a esta papilla un poco de grasa porque, de lo contrario, carecería de calorías y el bebé tendría hambre de nuevo rápidamente.Se puede cambiar la fruta cada vez que se prepare esta papilla. Así el bebé se irá acostumbrando a los diferentes sabores y texturas.

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Ingredientes

Categoría:

Papillas

Ingrediente Principal:

Fruta

Sin huevo

Sin lactosa

Ingredientes

● 90 g de sémola integral.
● 50 g de fresas.
● Una cucharada de aceite de oliva.

Preparación

1. Poner en una olla 90 gr de agua y añadir poco a poco la sémola removiéndola a la vez con las varillas.
2. Seguir removiendo hasta que la mezcla hierva.
3. Retirarla del fuego y dejarla reposar unos cinco minutos para que la sémola absorba todo el líquido.
4. Mientras tanto, lavar las fresas o la fruta escogida y cortarla en trozos pequeños.
5. Añadir la fruta y el aceite a la papilla y pasarlo todo por la batidora.

Etiquetas: recetas bebés 6 meses, recetas bebés 9 meses, recetas niños

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