Lactancia
Lactancia y alimentación: qué comer cuando das el pecho
Todas las madres quieren lo mejor para su bebé, por eso cuando dan el pecho les surgen dudas sobre qué pueden comer y qué no, para no perjudicarle. Haz este test y descubre si estás siguiendo la mejor alimentación.
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¿Hay algún alimento prohibido para la madre durante la lactancia?

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¿Cuántas calorías se recomiendan mientras das el pecho?

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¿Puedo picotear entre horas?

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Lo que come la madre durante la lactancia, ¿influye en cómo se acostumbrará el niño a sabores nuevos cuando empiece a comer?

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¿Hay que evitar durante la lactancia los alimentos más alergénicos -fresas, lácteos, frutos secos…-?

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¿La cerveza aumenta la producción de leche?

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Ahora que doy el pecho siento mucha sed, ¿necesito beber más agua?

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Me veo gorda, ¿puedo iniciar una dieta?

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¿Es necesario tomar suplementos de vitaminas mientras das el pecho?

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¿Puedo tomar café durante la lactancia?

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¿Hay que preocuparse por la toxoplasmosis también en la lactancia?

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¿Puedes comer pescado crudo durante la lactancia?
¡Enhorabuena!
Lo sabes todo sobre alimentación y lactancia.
¡Sales del paso!
Todavía te quedan cosas por aprender, pero te defiendes en todo lo relacionado con alimentación y lactancia.
¡Ponte las pilas!
Has cometido algunos errores, pero nada que no se pueda solucionar repitiendo el test. ¡Aprenderás un montón!