Especial Alimentación en el Embarazo
En el momento en que nos enteramos de la alegre noticia comienzan a surgirnos dudas: ¿qué debo comer embarazada? ¿cómo debe ser la dieta? ¿hay algo que evitar? Toma nota y cuídate en esta bonita etapa.a.
Las claves de la alimentación en el embarazo
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Qué alimentos debemos evitar en el embarazo
En el embarazo cuidar la alimentación es importante para que la gestación vaya bien. Hay algunos alimentos que debemos evi...
Cómo controlar el ansia por comer durante el embarazo
Los cambios hormonales del embarazo alteran el apetito y los gustos. Con un poco de cuidado, es posible disfrutar de la co...
Pautas para comer bien sin engordar en el embarazo
El peso de la madre tiene una gran influencia en el desarrollo del feto y en la evolución del embarazo y el parto. Te cont...
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Tomar demasiada cafeína en el embarazo es perjudicial para la futura madre y para el bebé. Pero… ¿cuánto es exactamente de...
Ácido fólico. ¿Cuándo empezar a tomarlo?
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Comer fuera de casa durante el embarazo
La alimentación es un pilar básico del embarazo. Sin embargo, nuestro ritmo de vida y las imposiciones del trabajo nos obl...
¿Hay alimentos prohibidos durante el embarazo?
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