Mamás saludables

10 buenos propósitos para mamás felices y saludables

1 minuto

¿Vas a ser mamá el año que viene o acabas de serlo? Te ayudamos a descubrir 10 buenos propósitos para sentirte más guapa, feliz y saludable.

10 buenos propósitos para mamás felices y saludables

El embarazo pasa por distintas fases, en unas te verás muy bien pero en otras te sentirás cansada y poco favorecida. Para evitar que te sientas así, hay algunas cosas que puedes hacer a diario que te ayudarán a estar mejor y sentirte guapa y saludable.

Si ya tienes niños, el tiempo que les dedicas a ellos lo quitas de dedicártelo a ti y a veces, dejas de darle importancia a algunos aspectos personales importantes. Por ejemplo, las rutinas faciales para tener la piel limpia e hidratada, los ejercicios post parto o el tiempo que te dedicas pasan a un segundo plano. Recuerda, sin embargo, que para poder cuidar a los demás tienes que empezar por cuidarte a ti misma.

Estos 10 buenos propósitos te ayudarán a recodar esas cosas sencillas que te ayudan a sentirte guapa, saludable y más feliz.

Visita nuestra galería: Décalogo de la mamá saludable

 

 

 

 

Etiquetas: belleza embarazadas, buenos propósitos, cuidados del embarazo, embarazo

Continúa leyendo...

CONTENIDOS SIMILARES

COMENTARIOS