Ejercicios

Preparación al parto: ejercicios para el transverso

El músculo transverso del abdomen está situado justo debajo del ombligo y tiene un papel fundamental en el embarazo y en el parto. El fisioterapeuta Rafael Vicetto nos enseña un ejercicio para fortalecerlo y tonificarlo.

Etiquetas: embarazada, embarazo, preparación al parto

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