Las más prácticas

Apps para seguir semana a semana el embarazo

La tecnología puede ayudarte a conocer mejor todo por lo que pasa tu cuerpo en cada etapa del periodo de gestación. Ve haciendo espacio en tu teléfono móvil porque vas a querer descargarte estas aplicaciones que lo mismo te recomiendan cuál es la mejor postura para dormir que te hablan del tamaño del bebé.

Desde que el test de embarazo anuncia la buena noticia y la primera ecografía confirma que está todo bien hasta que por fin tienes a tu bebé en brazos, los meses de espera se hacen muy largos. Parece que el tiempo pasa más lento que de costumbre y son muchas las dudas e inseguridades que pasan por tu cabeza por lo que es conveniente aprender a tomárselo con calma y disfrutar del proceso. Son muchas las cosas que pueden ayudarte a llevar todo esto mejor y una de ellas es estar perfectamente informada de lo que sucede.

Para ello, más allá de los libros de expertos en los que viene todo perfectamente explicado, puedes apoyarte en alguna de las muchas apps que hay disponibles sobre el embarazo. A través de tu teléfono móvil puedes llevar un exhaustivo seguimiento de todos los cambios que tu cuerpo va sufriendo así como de la evolución del feto, para así poder tener un control de lo que sucede y que los nervios se suavicen. Algunas de las más descargadas por futuras madres de todo el mundo son las siguientes. 

Embarazo+

Es una de las apps más descargadas -40 millones de personas ya la tienen en su smartphone- porque, además de servir como diario personal y hacer un seguimiento por semanas, tiene información muy útil sobre alimentación y ejercicio durante el embarazo, consejos de preparación al parto, propuestas de nombres de niños y niñas, contador de patadas, contador de contracciones, guía del tamaño y peso del bebé, registro de visitas al ginecólogo, lista de compras... todo lo que necesitas saber antes de dar a luz está aquí. Disponible para Android e iOS.

 

 

Mi embarazo y mi bebé día a día de Baby Center

Otra de las más populares por lo completa que es es esta aplicación que te ayudará a llevar mejor el embarazo gracias a múltiples consejos, videos y artículos que tiene disponible para sus usuarias. Cuenta además con una herramienta para que puedas hacerte una foto cada semana y hacer un seguimiento del tamaño de tu tripa, buscador de nombres con su correspondiente origen y significado, y una amplia galería de imágenes de desarrollo fetal para que sepas cómo está tu bebé en cada momento. 

Puedes además conectar con otras futuras madres gracias a la comunidad que ha creado en torno a ella para así poder compartir dudas y experiencias por quienes están pasando por lo mismo que tú. Disponible para Android e iOS.

iNatal

Crea tu perfil de embarazada a partir de la fecha de tu última regla y podrás seguir el desarrollo de tu bebé semana a semana al tiempo que rastreas todos los cambios, síntomas y sensaciones propios del embarazo que va sufriendo tu cuerpo. 

Puedes profundizar en determinados aspectos que te preocupen de cara al parto y, por supuesto, utilizarlo como diario en el que anotar desde lo más práctico hasta lo meramente sentimental. 

Mi embarazo semana a semana

Seguro que te hace ilusión ver cómo va cambiando el tamaño y la apariencia del bebé semanalmente. Con esta app puedes hacerlo gracias a las comparaciones que te ofrece con objetos u alimentos cotidianos para que te resulte más sencillo seguirlo. También puedes registrar tu peso, tu presión arterial y el pulso durante los 3 trimestres y la calculadora gestacional le ayudará a contar las contracciones en la última etapa del embarazo para ayudarte de cara al momento de dar a luz. 

Pregnantis

Por último, una aplicación en la que poder resolver cualquier duda que te surja con profesionales cualificados desde tu casa. Funciona como un chat en el que realizar cualquier consulta online y un grupo de obstetras te las resolverá de manera personalizada en poco tiempo. La primera consulta es gratuita pero después hay un pago único de 350 euros o diferentes packs de consultas: 5 consultas por 45 €, 10 por 80 € o 25 consultas por 190 €.

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