No se acuesta sola

Mi hija, de dos años y medio, no quiere acostarse sola. Tengo que estar al lado de su cama hasta que se duerme, ¿qué puedo hacer para evitarlo? 30/09/2008 -

El experto responde:

Es importante que la niña no vea la hora de irse a la cama como un castigo y, lo percibe de esta forma si pasa todo el día con alguien, sin estar sola ni un momento. Al llegar la noche, no entiende por qué tiene que quedarse sola y utiliza todos los métodos posibles para que no suceda así.
  • Primerotienes que conseguir que la niña pase ratitos a solas durante el día, retrasando un poco la respuesta a las demandas que haga.
  • Tambiéndebes crear un ritual que le indique que es la hora de dormir:baño, cena, cuento y a la cama, o algo similar.
Si tienes paciencia y haces lo mismo todos los días conseguirás no tener que estar presente hasta que la pequeña concilie el sueño..
Respondido por Dr. Gonzalo Pin

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