Uvas, granadas, castañas…

Las frutas de otoño: ¿qué aportan para la salud de los niños?

Con la llegada del otoño también llegan nuevas frutas muy sabrosas y saludables. Estamos en temporada de uvas, granadas, membrillos... ¡Descúbrelas!

Las hojas de los árboles han comenzado a caerse y en nuestras fruterías comienzan a aparecer las primeras frutas de otoño.

Las frutas de otoño suelen ser tener menos agua que las de verano y tienen más vitamina C.


¿Quieres saber cuáles son las frutas típicas del otoño? No te pierdas nuestra galería de fotos y descubre sus propiedades.


Es importante conocer los alimentos de temporada y preparar nuestros platos con ellos, de esta forma conseguirás ahorrar en la lista de la compra y que tus recetas tengan mucho más sabor.

¿Te gusta cocinar? En nuestro Buscador de Recetas encontrarás buscando por ingrediente un montón de ricas ideas paso a paso. ¡No te las pierdas!

#alimentación del bebé

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