¿Firmas nuestro manifiesto?
Lanzamos una campaña 1,2,3 Actúa ya contra la obesidad infantil. ¿Te unes? ¿Sabías que puedes prevenir la obesidad infantil estando embarazada? ¿O que los primeros año...
¿Qué significa 'comer sano'?
¿Comer verduras, desayunar cereales, censurar los azúcares...? El dr. José Manuel Villares nos explica exactamente qué significa comer sano dentro de nuestra campaña 1...
¿Qué alimentos hay que limitar en la dieta de un niño?
El dr. José Manuel Moreno Villares nos explica qué alimentos no aportan nada nutricionalmente hablando y por tanto deberíamos reducirlos de su dieta a momentos especia...
Cocinamos con el chef Pepe Rodríguez un gazpacho muy especial
Nos vamos al restaurante El Bohío del cocinero y MasterChef Pepe Rodríguez con quien preparamos un gazpacho de sandía muy saludable.
¿Es preocupante que un bebé esté regordito?
Con motivo de nuestra campaña 1,2,3 Actúa ya contra la obesidad infantil el Dr. Jesús Martínez nos explica las consecuencias de que un niño esté regordito.
¿Hay que preocuparse de los percentiles de peso y talla de los...
Por la campaña 1,2,3 Actúa ya contra la obesidad infantil el Dr. Jesús Martínez, colaborador habitual de Ser Padres y autor de 'El médico de mi hijo' , nos habla de la...
Hablamos con el chef Pepe Rodríguez de Masterchef Junior
¿Cómo ha sido la evolución de los niños de MasterChef Junior? ¿Saben mucho los niños de alimentación? ¿Y de técnicas de cocina? ¿Cómo educarles en la buena alimentació...
Cómo tratar la obesidad infantil
La obesidad tiene muchas repercusiones negativas en la salud del niño, en su integración social y en el desarrollo de su autoestima. En el 99 por ciento de las veces l...
Embarazo con sobrepeso, ¿niño gordito?
Parece estar relacionado aunque los kilos de más del pequeño podría evitarse con lactancia materna durante más de 6 meses.
Mi hijo está gordito, ¿debo ponerle a dieta?
Muchos bebés y niños gorditos se estilizan a partir del segundo cumpleaños, por eso en edades bajas no se aconseja ponerles a dieta para adelgazar.
Hablamos con el chef Pepe Rodríguez de Masterchef Junior
¿Cómo ha sido la evolución de los niños de MasterChef Junior? ¿Saben mucho los niños de alimentación? ¿Y de técnicas de cocina? ¿Cómo educarles en la buena alimentació...
¿Por qué Masterchef Junior debería entrar en las escuelas?
Hablamos con el chef Pepe Rodríguez quien nos cuenta la importancia de fomentar los valores, el esfuerzo, inculcar la buena cocina, aprender la pirámide de alimentació...
12 preguntas sobre el deporte y los niños
¡No es tarde para que tu hijo empiece un deporte! Es bueno para el cuerpo y la mente. Pero... ¿Debes animarle? ¿Cuál es el más adecuado? ¿Y si es torpe?... Te damos to...
Pepe Rodríguez: 'Hay que dejar que los niños se acerquen a la ...
¿Qué aportan los niños en la cocina? ¿Por qué ha crecido la obesidad infantil en España? El chef Pepe Rodríguez nos explica los beneficios de que los niños se acerquen...
Demasiado azúcar en los zumos envasados
Un estudio británico revela que el azúcar de una solo zumo o batido comercial supera al recomendado para un niño en todo el día.
¿Cómo tratar a un niño gordito? Pautas para que no se sienta d...
Los niños gorditos son los primeros que saben que su físico no es el ideal. Además, muchos de ellos sufren críticas en clase y lo pasan mal. Toma nota de estos consejos.
Los padres con mayor nivel educativo dan a sus hijos menos gra...
El nivel de estudios de los padres influye en la frecuencia con la que sus hijos toman alimentos relacionados con la obesidad. Los niños de padres con bajo y medio niv...
Cómo prevenir la obesidad infantil
La obesidad afecta de forma negativa a la salud del niño, a sus relaciones sociales y al desarrollo de su autoestima. El doctor José Manuel Moreno Villares, asesor de ...
12 medidas para que el bebé nazca sano
El embarazo se desarrolla sin contar apenas con nuestra intervención. Aún así, de la madre depende tomar las medidas necesarias para prevenir ciertas alteraciones en e...
Obesidad infantil: consejos para que el niño no engorde
El ritmo de vida actual hace que en algunos hogares se lleve una vida sedentaria y una dieta desequilibrada basada en comida rápida.
5 medidas sencillas para restringir el consumo de azúcar a los...
Todo padre sabe que no es bueno abusar de las famosas chuches, bollos, chocolates… Pero, ¿cómo negarle a tu hijo su capricho favorito? Se debe y se puede con estas cin...
El 30% de la población infanto-juvenil de España tiene sobrepe...
Este porcentaje se eleva hasta el 50% cuando hablamos de la población adulta. ¿Qué podemos hacer para cambiar esta tendencia creciente?
El yogur protege contra la obesidad
Una mamá pregunta al pediatra José Manuel Moreno Villares si su hijo de dos años puede comer más de un yogur al día sin que engorde mucho.
El Baby Led weaning ayuda a prevenir la obesidad infantil
Al elegir lo que come, el bebé aprende a desarrollar las sensaciones de saciedad y toma únicamente los alimentos que necesita.
La comida del bebé, mejor sin sal ni azúcar
Mi hijo Millán, de seis meses, quiere probar lo que comemos nosotros, y me encantaría ofrecérselo, pero no me atrevo a darle alimentos con sal. También quisiera saber ...
Cada vez más cerca de conocer el origen genético de la obesidad
La interacción entre nutrientes y genes permitirá determinar el grado de predisposición para padecer sobrepeso y obesidad.
Tener hermanos pequeños puede evitar la obesidad
Unos investigadores de la Universidad de Michigan han llegado a esta conclusión después de analizar el desarrollo de 697 niños, con y sin hermanos pequeños.
Los niños tienen requerimientos nutricionales específicos a su...
Cuando nuestros hijos crecen lo hacen a un ritmo vertiginoso y su alimentación se debe adecuar a sus necesidades nutricionales.
Un menú para niños, basado en la pirámide nutricional
En la infancia se consolidan los hábitos alimentarios saludables que durarán toda la vida, por eso es muy importante que los niños lleven una dieta completa y equilibr...
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