En verano, a la hora de comer, no hay nada mejor que un menú ligero,completo y nutritivo. Y las ensaladas son plato seguro. Hemos preparadounas suculentas variedades con ingredientes muy diferentes para queencuentres la que mejor se adapta a tus gustos.
Cuando llega el calor apetece tomar comidas más ligeras. Pero es muy importante que cuando elijamos el plato sea nutritivo...
La verdura combina perfectamente con los chipirones. Esta ensalada de lechuga y chipirones está buenísima y es muy ligera.
La fruta aporta un toque de ligereza a cualquier plato y más si se trata de una ensalada. Además, le da un sabor especial....
Cuando llega el buen tiempo apetece tomar platos ligeros. Esta ensalada es muy completa y no resulta nada pesada.
Una ensalada hecha con pescado muy apetecible. Ideal para una comida ligera muy sana y nutritiva.
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